Fruehlingszwiebel

Frühlingszwiebel Rezepte – und wie Du das Gemüse vor- und zubereitest

Frühlingszwiebeln haben einen intensiven Geschmack, die Deinem Abendessen das gewisse Etwas verleihen. Begib Dich auf die Reise durch unsere aufregenden Rezepte mit Frühlingszwiebeln und finde Deinen Favoriten.

Frühlingszwiebel Rezepte von HelloFresh

Frühlingszwiebel Rezepte

Einfache Frühlingszwiebel Rezepte

Beliebteste Frühlingszwiebel Rezepte

Vegetarische Rezepte nach Art

Frühlingszwiebel Rezepte

Die Zugabe von Frühlingszwiebeln verleiht Deinen Gerichten einen gehobenen Geschmack mit einem milden, frischen Zwiebelaroma, während sie dem Gericht zusätzlich Farbe geben und einen Schub an Vitaminen wie C und K. Probiere es heute noch aus!

Spinatrollen mit Sahnemeerrettichcreme
dazu frischer Salat mit Apfel, Radieschen und Babyspinat

VEGETARISCH

30 Minuten | Mittel | 766 kcal

Kuba Kokos Bowl mit Ananas-Paprika-Salsa
dazu Brokkoli und Koriander

30 Minuten | Mittel | 628 kcal

Riesengarnelen mit Sesam und Teriyakigemüse
dazu Limettenreis

KALORIEN IM BLICK

| FAMILY

| OHNE MILCHPRODUKTE

30 Minuten | Mittel | 773 kcal

Dorade in Kokos-Panko mit Curryreis
dazu scharfe Karotten und Knoblauchdip

HIGH PROTEIN

30 Minuten | Mittel | 690 kcal

Kabeljau auf Curry-Linsengemüse
mit fruchtig-scharfer Mangosoße

KALORIEN IM BLICK

| OHNE WEIZEN

| LOW CARB

30 Minuten | Mittel | 529 kcal

Perlencouscous-Salat mit Rote Beete und Orange
Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept

VIEL GEMÜSE

| VEGETARISCH

| KLIMAHELD

35 Minuten | Mittel | 918 kcal

Smoky Chicken Avocado Bowl auf Quinoa Tricolor
dazu Kiwi-Tomaten-Salsa und Limettendip

HIGH PROTEIN

| KALORIEN IM BLICK

| OHNE WEIZEN

30 Minuten | Mittel | 618 kcal

Glasiertes mongolisches Hähnchen mit Ingwer
auf Sesam-Reis mit Karotten und Frühlingszwiebeln

HIGH PROTEIN

| OHNE MILCHPRODUKTE

40 Minuten | Mittel | 663 kcal

Spinatrollen mit Sahnemeerrettichcreme
dazu frischer Salat mit Apfel, Radieschen und Babyspinat

VEGETARISCH

30 Minuten | Mittel | 766 kcal

Kuba Kokos Bowl mit Ananas-Paprika-Salsa
dazu Brokkoli und Koriander

30 Minuten | Mittel | 628 kcal

Riesengarnelen mit Sesam und Teriyakigemüse
dazu Limettenreis

KALORIEN IM BLICK

| FAMILY

| OHNE MILCHPRODUKTE

30 Minuten | Mittel | 773 kcal

Dorade in Kokos-Panko mit Curryreis
dazu scharfe Karotten und Knoblauchdip

HIGH PROTEIN

30 Minuten | Mittel | 690 kcal

Kabeljau auf Curry-Linsengemüse
mit fruchtig-scharfer Mangosoße

KALORIEN IM BLICK

| OHNE WEIZEN

| LOW CARB

30 Minuten | Mittel | 529 kcal

Perlencouscous-Salat mit Rote Beete und Orange
Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept

VIEL GEMÜSE

| VEGETARISCH

| KLIMAHELD

35 Minuten | Mittel | 918 kcal

Smoky Chicken Avocado Bowl auf Quinoa Tricolor
dazu Kiwi-Tomaten-Salsa und Limettendip

HIGH PROTEIN

| KALORIEN IM BLICK

| OHNE WEIZEN

30 Minuten | Mittel | 618 kcal

Glasiertes mongolisches Hähnchen mit Ingwer
auf Sesam-Reis mit Karotten und Frühlingszwiebeln

HIGH PROTEIN

| OHNE MILCHPRODUKTE

40 Minuten | Mittel | 663 kcal

Frühlingszwiebel Rezepte

Pad Kra Pao! Thai-Wok mit Basilikum-Tofu

Hackfleisch-Pasta in cremiger Miso-Soße

Schweinelachssteak im Sesam-Mantel

Rote Beete Risotto mit Ziegenfrischkäse

Pasta Fusion: Penne im Fajita-Style mit Avocado

Mexikanische Steak Bowl

Seehecht auf Curry-Linsengemüse

Japanese Karaage Bowl! Frittiertes Hähnchen

Chili con Sikil Pak! Kürbiskernpesto, Chili & Quinoa

Curry-Rinderhackfleischpfanne

Koreanischer scharfer Gochujang Kohl auf Sesam-Reis

Aromatischer Gemüse-Eintopf mit Bulgogi Hack

Tropisches Doradenfilet mit Süßkartoffelstampf

O zapft is! Weisswurst im Dirndl

Gebratener Seehecht auf Avocado-Bohnen-Salat

Quinoa-Tabouleh mit Zatar-Hähnchen

Balsamico-Linsen-Salat mit Hähnchenbrust

Scharfe Gochujang-Auberginen-Bowl

Zatar Lachsfilet auf Linsen-Tabbouleh

Schweinefilet in Honig-Knoblauch-Soße

Panierte Shrimps mit Ranchdip

Jambalaya! Kreolische Hähnchen-Chorizo-Pfanne

Einfache Frühlingszwiebel Rezepte

Mit Frühlingszwiebeln zu kochen ist super einfach. Folge unserer Schritt-für-Schritt-Anleitung für Frühlingszwiebel Rezepte, die Du mühelos zubereiten kannst.

Chorizo Tacos mit cremiger Salsa Verde
dazu frischer Paprika-Passionsfrucht-Salat

30 Minuten | Einfach | 1078 kcal

Vietnamesischer Reissalat mit Sesam-Tofu
Sweet-Chili-Dressing und Chinakohl

15 Minuten | Einfach | 648 kcal

Taco-Night mit knusprigem Hühnchen
Individuell zusammenstellen – gemeinsam genießen

SCHNELL

| KIDS FAVORITE

25 Minuten | Einfach | 1015 kcal

Say cheese! Muschelnudel-Bar mit extra Käse
Individuell zusammenstellen – gemeinsam genießen

SCHNELL

25 Minuten | Einfach | 1039 kcal

Vegan Yaki Udon: mit Auberginen-Katsu
Paprika und Sriracha-Mayo

VEGAN

| OHNE MILCHPRODUKTE

30 Minuten | Einfach | 757 kcal

Kung Fu Nudelpfanne mit Schweinesteak
Anpassbar für den Geschmack von Groß & Klein

OHNE MILCHPRODUKTE

30 Minuten | Einfach | 910 kcal

Japanische Bowl mit Seelachs auf Reis
dazu knackiger Gurkensalat und Sesamöl

KALORIEN IM BLICK

| OHNE MILCHPRODUKTE

| SCHNELL

20 Minuten | Einfach | 598 kcal

Teriyaki-Fischfilet auf Ingwer-Süßkartoffelstampf
mit scharfem Gurkensalat

HIGH PROTEIN

| SCHNELL

| KALORIEN IM BLICK

25 Minuten | Einfach | 685 kcal

Chorizo Tacos mit cremiger Salsa Verde
dazu frischer Paprika-Passionsfrucht-Salat

30 Minuten | Einfach | 1078 kcal

Vietnamesischer Reissalat mit Sesam-Tofu
Sweet-Chili-Dressing und Chinakohl

15 Minuten | Einfach | 648 kcal

Taco-Night mit knusprigem Hühnchen
Individuell zusammenstellen – gemeinsam genießen

SCHNELL

| KIDS FAVORITE

25 Minuten | Einfach | 1015 kcal

Say cheese! Muschelnudel-Bar mit extra Käse
Individuell zusammenstellen – gemeinsam genießen

SCHNELL

25 Minuten | Einfach | 1039 kcal

Vegan Yaki Udon: mit Auberginen-Katsu
Paprika und Sriracha-Mayo

VEGAN

| OHNE MILCHPRODUKTE

30 Minuten | Einfach | 757 kcal

Kung Fu Nudelpfanne mit Schweinesteak
Anpassbar für den Geschmack von Groß & Klein

OHNE MILCHPRODUKTE

30 Minuten | Einfach | 910 kcal

Japanische Bowl mit Seelachs auf Reis
dazu knackiger Gurkensalat und Sesamöl

KALORIEN IM BLICK

| OHNE MILCHPRODUKTE

| SCHNELL

20 Minuten | Einfach | 598 kcal

Teriyaki-Fischfilet auf Ingwer-Süßkartoffelstampf
mit scharfem Gurkensalat

HIGH PROTEIN

| SCHNELL

| KALORIEN IM BLICK

25 Minuten | Einfach | 685 kcal

Einfache Frühlingszwiebel Rezepte

Sloppy Joe Bowl: Harissa-Rinderhackfleisch

Tokyo Grill: Smoky Ribs mit Teriyaki-Glaze

Koreanisches BBQ mit Bulgogi-Steak

Korean Fried Chicken in spicy Gochujang-Marinade

Tex-Mex Chili-Bowl mit Tortilla Chips

Kabeljaufilet & Bacon auf Strozzapreti

Tofu Katsu Schnitzel-Bowl mit Avocado

Traditionelles Schweinelachssteak mit Pilzrahm

Schnitzelbrötchen Deluxe mit Volcano-Zwiebeln

Spicy Gochujang Schweinelachssteak

Jamaikanisches Seafood-Curry mit Garnelen

Spicy Sticky Tofu mit Brokkoli

Malaysische Laksa mit krossem Katsu!

Glasierte koreanische Fleischbällchen

Japanische Sakura Bowl! mit pinkem Reis

Chicken Teriyaki mit Edamame

Würzige Hähnchenbrust mit Limetten-Crema

Ingwer-Sesam-Hähnchen mit knackigem Gemüse

Miso-Butter-Spaghetti mit Portobello

Fettuccine Dandan-Style mit Hackfleisch

Tuna Jacket Potato! gratinierte Ofenkartoffel

Würziges Orangen-Hähnchen auf Jasminreis

Beliebteste Frühlingszwiebel Rezepte

Stöbere durch unsere beliebtesten Rezepte mit Frühlingszwiebeln, die unsere Kunden ausprobiert, getestet und bewertet haben.

Chorizo Tacos mit cremiger Salsa Verde
dazu frischer Paprika-Passionsfrucht-Salat

30 Minuten | Einfach | 1078 kcal

Taco-Night mit knusprigem Hühnchen
Individuell zusammenstellen – gemeinsam genießen

SCHNELL

| KIDS FAVORITE

25 Minuten | Einfach | 1015 kcal

Say cheese! Muschelnudel-Bar mit extra Käse
Individuell zusammenstellen – gemeinsam genießen

SCHNELL

25 Minuten | Einfach | 1039 kcal

Vegan Yaki Udon: mit Auberginen-Katsu
Paprika und Sriracha-Mayo

VEGAN

| OHNE MILCHPRODUKTE

30 Minuten | Einfach | 757 kcal

Kung Fu Nudelpfanne mit Schweinesteak
Anpassbar für den Geschmack von Groß & Klein

OHNE MILCHPRODUKTE

30 Minuten | Einfach | 910 kcal

Japanische Bowl mit Seelachs auf Reis
dazu knackiger Gurkensalat und Sesamöl

KALORIEN IM BLICK

| OHNE MILCHPRODUKTE

| SCHNELL

20 Minuten | Einfach | 598 kcal

Teriyaki-Fischfilet auf Ingwer-Süßkartoffelstampf
mit scharfem Gurkensalat

HIGH PROTEIN

| SCHNELL

| KALORIEN IM BLICK

25 Minuten | Einfach | 685 kcal

Spinatrollen mit Sahnemeerrettichcreme
dazu frischer Salat mit Apfel, Radieschen und Babyspinat

VEGETARISCH

30 Minuten | Mittel | 766 kcal

Chorizo Tacos mit cremiger Salsa Verde
dazu frischer Paprika-Passionsfrucht-Salat

30 Minuten | Einfach | 1078 kcal

Taco-Night mit knusprigem Hühnchen
Individuell zusammenstellen – gemeinsam genießen

SCHNELL

| KIDS FAVORITE

25 Minuten | Einfach | 1015 kcal

Say cheese! Muschelnudel-Bar mit extra Käse
Individuell zusammenstellen – gemeinsam genießen

SCHNELL

25 Minuten | Einfach | 1039 kcal

Vegan Yaki Udon: mit Auberginen-Katsu
Paprika und Sriracha-Mayo

VEGAN

| OHNE MILCHPRODUKTE

30 Minuten | Einfach | 757 kcal

Kung Fu Nudelpfanne mit Schweinesteak
Anpassbar für den Geschmack von Groß & Klein

OHNE MILCHPRODUKTE

30 Minuten | Einfach | 910 kcal

Japanische Bowl mit Seelachs auf Reis
dazu knackiger Gurkensalat und Sesamöl

KALORIEN IM BLICK

| OHNE MILCHPRODUKTE

| SCHNELL

20 Minuten | Einfach | 598 kcal

Teriyaki-Fischfilet auf Ingwer-Süßkartoffelstampf
mit scharfem Gurkensalat

HIGH PROTEIN

| SCHNELL

| KALORIEN IM BLICK

25 Minuten | Einfach | 685 kcal

Spinatrollen mit Sahnemeerrettichcreme
dazu frischer Salat mit Apfel, Radieschen und Babyspinat

VEGETARISCH

30 Minuten | Mittel | 766 kcal

Beliebteste Frühlingszwiebel Rezepte

Tokyo Grill: Smoky Ribs mit Teriyaki-Glaze

Koreanisches BBQ mit Bulgogi-Steak

Korean Fried Chicken in spicy Gochujang-Marinade

Tex-Mex Chili-Bowl mit Tortilla Chips

Kabeljaufilet & Bacon auf Strozzapreti

Tofu Katsu Schnitzel-Bowl mit Avocado

Traditionelles Schweinelachssteak mit Pilzrahm

Schnitzelbrötchen Deluxe mit Volcano-Zwiebeln

Spicy Gochujang Schweinelachssteak

Jamaikanisches Seafood-Curry mit Garnelen

Spicy Sticky Tofu mit Brokkoli

Malaysische Laksa mit krossem Katsu!

Glasierte koreanische Fleischbällchen

Riesengarnelen mit Sesam und Teriyakigemüse

Dorade in Kokos-Panko mit Curryreis

Chicken Teriyaki mit Edamame

Smoky Chicken Avocado Bowl auf Quinoa Tricolor

Zartes Honig-Senf-Lachsfilet aus dem Ofen

Ingwer-Sesam-Hähnchen mit knackigem Gemüse

Glasiertes mongolisches Hähnchen mit Ingwer

Tuna Jacket Potato! gratinierte Ofenkartoffel

Hackfleisch-Pasta in cremiger Miso-Soße

Rezepte für jeden Tag

Frühlingszwiebel Rezepte: Tipps und Tricks

Frühlingszwiebel Rezepte FAQs

Kann ich Frühlingszwiebeln einfrieren?

Ja! Um Lebensmittelverschwendung bei Frühlingszwiebeln zu vermeiden, kannst Du sie einfach hacken und in einem Gefrierbeutel im Gefrierschrank aufbewahren, wo sie mehrere Monate haltbar sind. Der Vorteil beim Einfrieren von Frühlingszwiebeln ist, dass Du sie jederzeit direkt aus dem Gefrierfach zubereiten kannst! Einfach in etwas Öl erhitzen, bis sie die gewünschte Konsistenz erreicht haben.

Kann ich Frühlingszwiebeln roh essen?

Ja, Du kannst Frühlingszwiebeln problemlos roh genießen . Denk nur daran, sie vor dem Verzehr gründlich zu waschen und zu säubern.

Wie lagert man Frühlingszwiebeln, damit sie frisch bleiben?

Um Frühlingszwiebeln frisch zu halten, stell sie in ein Glas mit etwas Wasser, sodass die Wurzeln bedeckt sind, und bewahre sie im Kühlschrank auf. Alternativ kannst Du sie in ein feuchtes Küchentuch wickeln und in einem wiederverschließbaren Beutel aufbewahren. So bleiben sie bis zu einer Woche knackig!