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Köttbullar! Schwedische Hackbällchen

Köttbullar! Schwedische Hackbällchen

Thermomix® | mit einer doppelten Portion Rinderhackfleisch
4.5(13)
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Kalorien
1540 kcal
Eiweiß
78g eiweiß
Gesamtzeit
45 Minuten
Difficulty
Mittel
Allergene:
  • Weizen
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

600 g

Rinderhackfleisch

200 g

braune Champignons

50 g

Wildpreiselbeermarmelade

600 g

Kartoffeln

1 Stück

Zwiebel

50 g

Semmelbrösel

(Enthält: Weizen.)

5 g

Petersilie

5 g

Schnittlauch

400 g

Sahne

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose).)

1 Stück

Gurke

1 g

gemahlener Piment

Was Du zu Hause haben solltest

Öl

Salz

Pfeffer

Zucker

Milch

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose).)

Butter

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose).)

Energie (kJ)6443 kJ
Energie (kcal)1540 kcal
Fett96 g
davon gesättigte Fettsäuren49 g
Kohlenhydrate90 g
davon Zucker27 g
Ballaststoffe9 g
Eiweiß78 g
Salz2 g

Zubereitung

KARTOFFELN VORBEREITEN
1

Wasche Gemüse und Kräuter ab und tupfe die Kräuter mit Küchenpapier trocken. Neben dem Thermomix® benötigst Du 1 kleine Schüssel, 2 große Schüsseln und 1 große Pfanne.

Kartoffeln schälen, in ca. 2 cm große Stücke schneiden und in den Varoma-Behälter geben, dabei darauf achten, dass genügend Garschlitze frei bleiben.

Blätter der Petersilie abzupfen, in den Mixtopf geben und 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern.

Zerkleinerte Petersilie und etwas Salz* unter die Kartoffeln mischen.

Zwiebel abziehen, halbieren, in den Mixtopf geben und 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern.

KÖTTBULLARmasse ZUBEREITEN
2

Die Hälfte der zerkleinerten Zwiebel in eine kleine Schüssel umfüllen und restliche Zwiebel mit dem Spatel nach unten schieben.

Hackfleisch, Semmelbrösel, Milch*, Piment, Salz* und Pfeffer* in den Mixtopf zugeben.

Anstelle des Messbechers Spatel in den Mixtopfdeckel einsetzen und 1 Min. [2 Min.]/Reverse/Stufe 4 mithilfe des Spatels vermengen.

Hackfleischmasse in eine große Schüssel umfüllen und daraus 24 [36|48] Bällchen formen.

DAMPFGAREN
3

Varoma-Einlegeboden mit Backpapier belegen, darauf achten, dass die seitlichen Garschlitze frei bleiben.

Hackbällchen auf dem Varoma-Einlegeboden [und im Gareinsatz] verteilen.

500 g Wasser*, Salz*und 1 TL Öl* in den Mixtopf geben.

[Gareinsatz einsetzen,] Varoma-Einlegeboden einsetzen, Varoma verschließen, aufsetzen und 31 Min./Varoma/Stufe 1 garen.

Währenddessen mit dem Rezept fortfahren.

TIPP: Das Öl verhindert, dass Dein Wasser im Mixtopf überkocht.

WÄHRENDDESSEN
4

Enden der Gurke abschneiden, Gurke in dünne Scheiben schneiden, in eine große Schüssel geben und leicht salzen* und zuckern*.

Braune Champignons vierteln. Schnittlauch in feine Röllchen schneiden.

In einer großen Pfanne Öl* erhitzen, restliche zerkleinerte Zwiebel und Champignonhälften zugeben und gemeinsam für 2 – 3 Min. braten.

2 EL [3 EL|4 EL] Sahne für den Gurkensalat aufheben und mit restlicher Sahne ablöschen.

SALAT & SOSSE FERTIGSTELLEN
5

Sahnesoße mit Salz* und Pfeffer* abschmecken. Pfanne vom Herd nehmen, solange die Hackbällchen dampfgaren.

Gurkenwasser aus der Schüssel abgießen, restliche Sahne, Salz*, Pfeffer* und Schnittlauchröllen zu den Gurkenscheiben geben und vermengen.

Varoma abnehmen [und Gareinsatz mit dem Spatel herausnehmen], Hackbällchen mit Fleischsaft zur Soße geben und kurz erhitzen.

ANRICHTEN
6

Petersilienkartoffeln auf Teller verteilen. Köttbullar und Wildpreiselbeermarmelade daneben anrichten und mit Gurkensalat genießen.

Guten Appetit

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