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Kräuterschnitzel mit Grüner Soße

Kräuterschnitzel mit Grüner Soße

dazu gekräuterte Butterkartoffeln
4.5(11.465)
Kalorien
880 kcal
Eiweiß
46g eiweiß
Gesamtzeit
35 Minuten
Difficulty
Mittel
Allergene:
  • Senf
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Weizen
  • Schwefeldioxide und Sulfite
  • Eier
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

10 ml

mittelscharfer Senf

(Enthält: Senf.)

60 g

Kräutermix „Grüne Soße“

150 g

saure Sahne

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose).)

600 g

festk. Kartoffeln

280 g

Schweineschnitzel

50 g

Semmelbrösel

(Enthält: Weizen.)

12 ml

Rotweinessig

(Enthält: Schwefeldioxide und Sulfite.)

25 g

Weizenmehl

(Enthält: Weizen.)

Was Du zu Hause haben solltest

100 ml

Öl

1 Esslöffel

Butter

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose).)

1 Stück

Ei*

(Enthält: Eier.)

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Energie (kcal)880 kcal
Energie (kJ)3683 kJ
Fett41 g
davon gesättigte Fettsäuren13 g
Kohlenhydrate80 g
davon Zucker6 g
Ballaststoffe7 g
Eiweiß46 g
Salz1 g
Sieb
Teller
Frischhaltefolie
Große Pfanne

Zubereitung

Zu Beginn
1

Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher. Kartoffeln schälen und vierteln. Kochendes Wasser* in einen großen Topf füllen, kräftig salzen*, aufkochen lassen, Kartoffelviertel zugeben und 10 – 15 Min. köcheln lassen, bis sie gar sind. Kartoffelviertel nach der Garzeit in ein Sieb abgießen, gleich zurück in den Topf geben und ca. 5 Min. bei halb geöffnetem Deckel ausdampfen lassen.

Für die Panade
2

Kräuter fein hacken. 1 TL [2 TL | 2 TL] davon mit den Semmelbröseln in einem tiefen Teller mischen. 2 EL [3 EL | 4 EL] Mehl und 1 [2 | 2] verquirltes Ei* in je einen weiteren tiefen Teller geben.

Schnitzel panieren
3

Schweineschnitzel mit Küchenpapier trocken tupfen, zwischen 2 Bögen Frischhaltefolie legen und ein wenig flacher klopfen. Schweineschnitzel mit Salz* und Pfeffer* würzen und danach zuerst im Mehl* wenden, dann durch das Ei* ziehen und zuletzt rundherum mit Kräutersemmelbröseln panieren (diese gut andrücken).

Schnitzel braten
4

In einer großen Pfanne ca. 100 ml [150 ml | 200 ml] Öl* bei mittlerer Hitze erwärmen. Schnitzel je Seite ca. 3 – 7 Min. darin braten, bis sie goldbraun sind, dabei immer wieder mit einem Löffel Öl* übergießen. Tipp: Keine Angst vor der großen Menge Öl - die Semmelbrösel saugen nicht alles davon auf, wenn Du das Öl vorher ordentlich erhitzt.

Petersilienkartoffeln vollenden
5

Schnitzel auf etwas Küchenpapier legen, damit das überschüssige Fett aufgesogen wird. Währenddessen Kartoffeln mit 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Butter* und 1 TL [1,5 TL | 2 TL] der gehackten Kräutern vermengen. Restliche Kräuter in einer kleinen Schüssel mit saurer Sahne verrühren. Nach Geschmack mit Senf, Rotweinessig, Salz* und Pfeffer* würzen.

Anrichten
6

Schnitzel, Kräuterkartoffeln und Grüne Soße auf Tellern anrichten und genießen. Guten Appetit!

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