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Käsiges Kartoffel-Sandwich mit Bio-Hähnchen

Käsiges Kartoffel-Sandwich mit Bio-Hähnchen

dazu Gurken-Radieschen-Salat und Feta-Dip
Kalorien
804 kcal
Eiweiß
53.9g eiweiß
Gesamtzeit
30 Minuten
Difficulty
Einfach
Allergene:
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Senf
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

350 g

Ofenkartoffel

2 g

Gewürzmischung „Hello Patatas“

1 Stück

Gurke

100 g

Radieschen

100 g

Schmand

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose))

1 g

Gewürzmischung „Hello Buon Appetito“

5 ml

mittelscharfer Senf

(Enthält: Senf)

50 g

geriebener Cheddar

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose) Kann Spuren von Milch (einschließlich Laktose) enthalten.)

100 g

Feta

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose))

1 Stück

Avocado

250 g

Bio Hähnchenbrustfilet

Nicht in Deiner Lieferung enthalten

1 Esslöffel

Olivenöl

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

1 Esslöffel

Weißweinessig

Energie (kJ)3362 kJ
Energie (kcal)804 kcal
Fett47.1 g
davon gesättigte Fettsäuren23.4 g
Kohlenhydrate44 g
davon Zucker8.3 g
Ballaststoffe8 g
Eiweiß53.9 g
Salz2.5 g
Reibe
Schäler
Bratpfanne
Große Schüssel
Kleine Schale

Zubereitung

Kartoffeln hobeln
1

Heize den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze (180 °C Umluft) vor. 

Kartoffeln schälen und auf der Küchenreibe in Scheiben hobeln oder in sehr dünne (ca. 2 mm) Scheiben schneiden.

Kartoffel-Fladen backen
2

Kartoffelscheiben auf einem mit Backpapier belegten Backblech ziegelartig überlappend zu 2 [3 | 4] Quadraten von ca. 15 x 20 cm auslegen. 

Kartoffeln mit etwas Olivenöl* beträufeln und mit der Hälfte [drei Viertel | gesamtem] „Hello Patatas“ und Gouda bestreuen. 

Im Ofen 20 – 25 Min. backen, bis die Kartoffeln weich und goldbraun sind. 

Tipp: Benutze für 3 und 4 P. 2 Backbleche.

Gemüse schneiden
3

In einer großen Schüssel 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Olivenöl*, 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Essig*, Salz* und Pfeffer* zu einem Dressing verrühren. 

Währenddessen Gurke in dünne Scheiben schneiden oder hobeln. 

Radieschen in feine Scheiben schneiden. Beides in die Schüssel mit dem Dressing geben und vermengen.

Für den Feta-Dip
4

Schmand in eine kleine Schüssel geben. 

Hälfte vom Feta mit den Händen zu dem Schmand bröseln.

Mit der Hälfte [drei Viertel | gesamtem] „Hello Buon Appetito“, der Hälfte [drei Viertel | gesamtem] Senf und Pfeffer* verrühren. 

Avocado halbieren, entkernen und das Fruchtfleisch in eine kleine Schüssel geben. Mit einer Gabel fein zerdrücken.

Sandwiches belegen
5

Fertig gebackene Kartoffel-Fladen wenden, sodass die Käseseite unten liegt.

Eine Hälfte der Fladen mit Avocadomus bestreichen und mit etwas Radieschen-Gurken-Salat belegen. 

Restlichen Feta darüber bröseln, etwas Feta-Dip darauf geben und Fladen zu einem Sandwich zusammenklappen. 

Restlichen Salat daneben anrichten und genießen.

Guten Appetit!

Anrichten
6

Hähnchenbrust salzen*.

In einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* auf mittlerer Temperatur erhitzen. Hähnchenbrustfilets 5 – 8 Min. pro Seite braten, bis das Fleisch innen nicht mehr rosa ist.

Kartoffel-Sandwiches, restlichen Salat und Feta-Dip auf Tellern anrichten. 

Guten Appetit!

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