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Pastinaken-Maronen-Suppe

Pastinaken-Maronen-Suppe

mit Kresse und knusprigem Bacon
4.5(101)
Erhalte bis zu 120€ Rabatt
Kalorien
459 kcal
Eiweiß
12.5g eiweiß
Gesamtzeit
30 Minuten
Difficulty
Einfach
Allergene:
  • Schalenfrüchte
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Sellerie
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
/ für 2 Personen

2 Stück

Kartoffeln

1 Stück

Pastinake

100 g

Maronen, gegart

(Enthält: Schalenfrüchte.)

200 ml

Milch

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose).)

20 g

grüne Kresse

12 g

Gemüsebrühe

(Enthält: Sellerie.)

1 Stück

Zitrone, gewachst

50 g

Bacon (Streifen)

Was Du zu Hause haben solltest

1 Esslöffel

Butter

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose).)

600 ml

Wasser

Energie (kJ)1920 kJ
Energie (kcal)459 kcal
Fett19.1 g
davon gesättigte Fettsäuren9.6 g
Kohlenhydrate54.9 g
davon Zucker15.1 g
Eiweiß12.5 g
Salz1 g

Zubereitung

GEMÜSE VORBEREITEN
1

Kartoffeln und Pastinake schälen und in ca. 2 cm große Würfel schneiden. Maronen grob zerkleinern. 600 ml heiße Gemüsebrühe* vorbereiten.

GEMÜSE ANSCHWITZEN
2

In einem großen Topf 1 EL Butter* erwärmen, die Hälfte der gehackten Maronen sowie Kartoffel- und Pastinakenwürfel darin 1 – 2 Min. anschwitzen. Anschließend mit Gemüsebrühe ablöschen und bei geschlossenem Deckel ca. 12 – 14 Min. weiterköcheln lassen, bis das Gemüse weich ist.

WÄHRENDDESSEN
3

Kresse vom Wurzelballen abschneiden. Zitrone vierteln.

BACON ANBRATEN
4

In einer großen Pfanne den Bacon ohne Fettzugabe für 4 – 6 Min. anbraten, bis dieser knusprig ist. Bacon, ohne das ausgetretene Fett, in eine kleine Schüssel umfüllen und die restlichen Maronen mit dem Bacon vermengen.

SUPPE PÜRIEREN
5

Nach der Kochzeit Milch zufügen und Suppe mit einem Pürierstab cremig pürieren. Anschließend mit Saft einer Zitronenspalte, Salz* und Pfeffer* abschmecken. Die restlichen Zitronenspalten benötigst Du nicht mehr.

ANRICHTEN
6

Pastinaken-Maronen-Suppe auf tiefe Teller verteilen, mit Maronen-Bacon-Mix und Kresse bestreuen.

Guten Appetit!

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