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Mit Kürbis gefüllte Gnocchi

Mit Kürbis gefüllte Gnocchi

in sahniger Käse-Grünkohl-Soße
4.0(523)
Erhalte bis zu 120€ Rabatt
Kalorien
622 kcal
Eiweiß
14g eiweiß
Gesamtzeit
25 Minuten
Difficulty
Einfach
Allergene:
  • Weizen
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Eier
  • Senf
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

1 Stück

Zwiebel

400 g

Kürbisgnocchi

(Enthält: Weizen.)

20 g

geriebener Hartkäse

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose), Eier.)

10 g

Kürbiskerne

50 g

Baby Grünkohl

1 Stück

Tomate

10 ml

mittelscharfer Senf

(Enthält: Senf.)

2 g

Gewürzmischung

Was Du zu Hause haben solltest

5 ml

Öl

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Energie (kJ)2602 kJ
Energie (kcal)622 kcal
Fett33 g
davon gesättigte Fettsäuren15 g
Kohlenhydrate67 g
davon Zucker20 g
Ballaststoffe2 g
Eiweiß14 g
Salz1 g

Zubereitung

TIPP FÜR KIDS
1

Kennst Du Baby-Grünkohl? Du kannst ein Blättchen roh probieren, bevor Du ihn in den Mixtopf gibst.

Wie schmeckt er Dir besser, knackig roh oder kurz gegart?

ZU BEGINN
2

Wascht das Gemüse ab. Neben dem Thermomix® benötigt Ihr 1 großen Topf, 1 kleine Schüssel, 1 große Schüssel und 1 kleine Pfanne.

Zwiebel und Knoblauch abziehen. Zwiebel halbieren.

Tomate halbieren, Strunk entfernen und Tomate vierteln.

Heißes Wasser* in einen großen Topf füllen, salzen* und zum Kochen bringen.

DÜNSTEN
3

Zwiebel und Knoblauch in den Mixtopf geben, 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben.

Öl* zugeben und 3 Min./120 °C/Stufe 1 dünsten.

Währenddessen die Kürbiskerne rösten.

RÖSTEN
4

In einer kleinen Pfanne ohne Zugabe von Fett Kürbiskerne bei mittlerer Hitze 2 – 3 Min. rösten.

Kürbiskerne in eine kleine Schüssel umfüllen. 

Sahne, Tomatenspalten, Gewürzmischung, Senf, Salz* und Pfeffer* in den Mixtopf zugeben und 8 Min./98 °C/Reverese/Stufe 1 garen.

gnocchi garen
5

Gnocchi ins kochende Wasser geben und 4 – 5 Min. ziehen lassen.

Tipp: *Die Gnocchi nur ziehen und nicht köcheln lassen. *

Während der letzten 2 Min. Mixtopf-Garzeit Messbecher abnehmen, Baby-Grünkohl durch die Deckelöffnung zugeben und Messbecher wieder aufsetzen.

ABSCHMECKEN
6

Gnocchi durch den Varoma-Behälter abgießen und in eine große Schüssel geben.

Heiße Sahnesoße aus dem Mixtopf ebenfalls zugeben, alles vermengen und mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.  

Gnocchi auf Teller verteilen, geröstete Kürbiskerne daraufstreuen und genießen.

Guten Appetit

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