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Frühstücksquartett

Ciabatta, Hummus, Getrocknete Tomaten, Camembert

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Kalorien

:

773 kcal

Eiweiß

:

30g eiweiß

Difficulty

:

Einfach

Allergene:

Milch (einschließlich Laktose)
Sesamsamen
Senf
Schwefeldioxide und Sulfite
Roggen
Weizen

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.

Zutaten

/ für 2 Personen

125 g

Camembert

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose))

100 g

getrocknete Tomaten

160 g

Hummus (Inhalt: 160 g)

(Enthält: Sesamsamen, Senf, Schwefeldioxide und Sulfite)

1 Stück

Ciabatta

(Enthält: Roggen, Weizen)

Nährwertangaben

Energie (kcal)773 kcal

Energie (kJ)3235 kJ

Fett35 g

davon gesättigte Fettsäuren13 g

Kohlenhydrate78 g

davon Zucker12 g

Ballaststoffe9 g

Eiweiß30 g

Salz5 g

Zubereitung

Zubereitung

1

Einfach genießen!

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