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Sloppy Joe Dogs! mit Bio-Rinderhackfleisch

Sloppy Joe Dogs! mit Bio-Rinderhackfleisch

dazu knackiger Gurkensalat und Kartoffelsticks
3.5(6)
Kalorien
918 kcal
Eiweiß
34.3g eiweiß
Gesamtzeit
30 Minuten
Difficulty
Mittel
Allergene:
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Soja
  • Roggen
  • Weizen
  • Senf
  • Eier
  • Senf
  • Sellerie
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

2 Stück

Hot-Dog-Brötchen

(Enthält: Glutenhaltiges Getreide, Milch (einschließlich Laktose), Soja, Roggen, Weizen.)

250 g

Bio Rinderhackfleischzubereitung

(Kann Spuren von Senf, Sellerie enthalten.)

1 Stück

Zwiebel

1 Stück

Knoblauchzehe

35 g

Tomatenmark

8 g

Worcester Sauce

(Enthält: Soja.)

350 g

Ofenkartoffel

4 g

Hühnerbrühe

50 g

Mayonnaise

(Enthält: Senf, Eier.)

3 g

Gewürzmischung „Hello Smoky Paprika“

(Enthält: Senf.)

1 Stück

Gurke

Was Du zu Hause haben solltest

2 Esslöffel

Öl

1 Esslöffel

Weißweinessig

1 Teelöffel

Zucker

200 ml

Wasser

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Energie (kJ)3842 kJ
Energie (kcal)918 kcal
Fett53.9 g
davon gesättigte Fettsäuren11.5 g
Kohlenhydrate74.3 g
davon Zucker16.6 g
Ballaststoffe5.5 g
Eiweiß34.3 g
Salz4.3 g
Trans Fat0.1 g
Potassium368 mg
Calcium46.5 mg
Iron1.9 mg
Bratpfanne
Reibe
Kleine Schale
Große Schüssel
Große Pfanne

Zubereitung

Kartoffeln backen
1

Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor.

Gewaschene Kartoffeln erst längs in ca. 1 cm breite Scheiben schneiden, dann die Scheiben in 1 cm breite Stifte schneiden. Kartoffel-Sticks auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen. Kartoffeln mit 0,5 EL [0,75 EL | 1 EL] Öl*, Salz* und Pfeffer* vermengen und für 25 – 30 Min. im Ofen backen.

Gemüse schneiden
2

Zwiebel halbieren, abziehen und fein würfeln.

Knoblauch abziehen und fein hacken. 

Enden der Gurke abschneiden, Gurke in sehr feine Scheiben schneiden oder hobeln.

In einer kleinen Schüssel Mayonnaise mit 0,5 TL [0,75 TL | 1 TL] Tomatenmark vermengen.

Gurken marinieren
3

In einer großen Schüssel Gurkenscheiben mit 1 TL [1,5 TL | 2 TL] Weißweinessig*, Salz* und Pfeffer* marinieren. 

Fleisch braten
4

Eine große Pfanne ohne Fettzugabe erhitzen. Hackfleisch darin 4 – 5 Min. krümelig anbraten. 

Füllung fertig stellen
5

In demselben Topf erneut 0,5 EL [0,75 EL | 1 EL] Öl* erhitzen und darin Zwiebel und Knoblauch 1 – 2 Min. anschwitzen. Restliches Tomatenmark und Gewürzmischung „Hello Smokey Paprika“ hinzufügen und 1 weitere Min. anschwitzen.

Das Rinderhack, 100 ml [150 ml | 200 ml] Wasser*, Worcester Sauce und 0,5 TL [0,75 TL | 1 TL] Zucker* mit in den Topf geben, gut vermengen und ca. 3 Min. einköcheln lassen, bis die Soße dickflüssig ist. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

Anrichten
6

Hotdog-Brötchen auf einen Gitterrost geben und in den letzten 3 – 4 Min. der Kartoffelbackzeit mit in den Ofen geben. Hotdog-Brötchen nach der Backzeit von oben aufschneiden, jedoch nicht ganz durchschneiden. Nach Belieben mit Hacksoße und Gurkensalat füllen und auf Teller verteilen.

Restlichen Gurkensalat und Kartoffel-Sticks daneben anrichten und zusammen mit der Tomaten-Mayo genießen.

Guten Appetit!

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