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Schupfnudelpfanne mit Bio-Schweinefilet und Sauerkraut

Schupfnudelpfanne mit Bio-Schweinefilet und Sauerkraut

dazu Kräuterschmand
3.5(25)
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Kalorien
712 kcal
Eiweiß
37.2g eiweiß
Gesamtzeit
15 Minuten
Difficulty
Einfach
Allergene:
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Weizen
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Schwefeldioxide und Sulfite
  • Eier
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
  • Sellerie
  • Senf

Heute bleiben wir bodenständig. Mit frischen und saisonalen Zutaten haben wir uns heute von der deutschen Küche inspirieren lassen. Unsere Variante wird Dir Deinen Abend bestimmt verschönern. Guten Appetit!

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

400 g

Schupfnudeln

(Enthält: Glutenhaltiges Getreide, Weizen Kann Spuren von Schwefeldioxide und Sulfite, Eier enthalten.)

250 g

Bio-Schweinefleischstreifen mariniert

10 g

Petersilie glatt/Schnittlauch

50 g

Frühlingszwiebel

g

Frühlingszwiebel

100 g

Schmand

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose))

1 g

Piment, gemahlen

(Kann Spuren von Sellerie, Senf enthalten.)

500 g

Sauerkraut

Nicht in Deiner Lieferung enthalten

1 Esslöffel

Öl

1 Esslöffel

Butter

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Energie (kJ)2978 kJ
Energie (kcal)712 kcal
Fett29 g
davon gesättigte Fettsäuren17.8 g
Kohlenhydrate68 g
davon Zucker13.6 g
Ballaststoffe8.7 g
Eiweiß37.2 g
Salz8.2 g
Calcium31.9 mg
Iron0.3 mg
Große Pfanne
Kleine Schale

Zubereitung

1

In einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* bei mittlerer Hitze erwärmen.

Schupfnudeln und Schweinefiletstreifen darin 5 – 7 Min. anbraten, gelegentlich umrühren bis sie knusprig und leicht gebräunt sind.

Tipp: Verwende für 4 Personen 2 Pfannen.

Kräuter hacken
2

Petersilie und Schnittlauch fein hacken.

Dip anrühren
3

In einer kleinen Schüssel Schmand mit den Kräutern verrühren. Mit Pfeffer* und Salz* abschmecken.

Schupfnudeln vollenden
4

Weißen und grünen Teil der Frühlingszwiebeln getrennt voneinander in dünne Ringe schneiden.

Sauerkraut, weiße Frühlingszwiebelringe und 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Butter* zu den Schupfnudeln geben und 3 Min. weiterbraten.

Fertigstellen
5

Schupfnudeln mit etwas Piment, Salz* und Pfeffer* abschmecken.

6

Schupfnudeln auf Teller verteilen und mit grünen Frühlingszwiebelringen toppen.

Mit einem Klecks Kräuterschmand genießen. 

Guten Appetit!

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