Provenzalische Hähnchenpfanne
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Provenzalische Hähnchenpfanne

Provenzalische Hähnchenpfanne

mit Bohnen und knusprigem Kräuterbutter-Baguette

Das Schöne am Kochen ist, dass man sich die große weite Welt einfach nach Hause in die Küche holen kann. Zum Beispiel, indem man ein paar in Südfrankreich beliebte Kräuter wie Thymian und Rosmarin einsetzt, Kräuter der Provence eben. Bon appétit!

Allergene:
Milch (einschließlich Laktose)
Gerste
Weizen

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.

Gesamtzeit40 Minuten
SchwierigkeitsgradMittel

Zutaten

/ für 2 Personen

250 g

Hähnchenkeule in Kräutermarinade

2 Stück

Zwiebel

5 g

Thymian

5 g

Rosmarin

0.13 Stück

Knoblauchzehe

50 g

geriebener Käse

(Enthält Milch (einschließlich Laktose).)

150 g

grüne Bohnen

1 Stück

Steinofenbaguette (Inhalt: 250 g)

(Enthält Gerste, Weizen, Weizen.)

5 g

Petersilie

5 g

Kerbel

Was Du zu Hause haben solltest

Stück

Butter

(Enthält Milch (einschließlich Laktose).)

Stück

Zucker

Stück

Brühe

Stück

Salz

Stück

Pfefferkörner

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Nährwertangaben

/ pro Mahlzeit
Energie (kcal)746 kcal
Energie (kJ)3121 kJ
Fett49 g
davon gesättigte Fettsäuren0 g
Kohlenhydrate31 g
davon Zucker0 g
Eiweiß45 g
Salz0 g

Kochutensilien

Große Pfanne
Auflaufform
Ofen
Küchenpapier
Topf
Schüssel

Zubereitung

1

Hähnchenschenkel und 15 g Butter aus dem Kühlschrank nehmen, damit sie Zimmertemperatur annehmen können. Zwiebel abziehen und in feine Streifen schneiden. In einer großen Pfanne mit 2 EL Butter und ½ TL Zucker 10–15 Min. bei schwacher Hitze weich dünsten.

2

Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Thymian waschen, Blätter abstreifen. Rosmarin waschen, Nadeln abstreifen und hacken. 100 ml Geflügelbrühe zubereiten. Thymian und Rosmarin zu den Zwiebelstreifen geben und ca. 4 Min. mitbraten. Mit Brühe ablöschen und ca. 5 Min. köcheln lassen. In einer eingefetteten Auflaufform verteilen.

3

Hähnchenfleisch mit Küchenpapier trockentupfen. In der Pfanne 1 TL Butter erwärmen, Hähnchenschenkel darin rundherum bräunlich anbraten. Auf den Zwiebeln verteilen. Käse reiben und darüber streuen. Im Backofen auf der mittleren Schiene ca. 15 Min. garen und überbacken.

4

Bohnen waschen und die Enden abschneiden. In einem Topf mit reichlich kochendem Salzwasser 8–10 Min. kochen. Abgießen, mit kaltem Wasser abschrecken und mit Küchenpapier trockentupfen. In den letzten 12 Min. der Hähnchen-Garzeit das Baguette im Ofen aufbacken. Anschließend schräg in Scheiben schneiden.

5

Knoblauch abziehen und fein hacken. Petersilie und Kerbel waschen, trockenschütteln und auch klein schneiden. In einer kleinen Schüssel Kräuter und Knoblauch mit der zimmerwarmen Butter vermischen. Baguettescheiben mit der Kräuter-Knoblauchbutter bestreichen. Dann erneut in den Ofen legen und kurz knusprig überbacken.

6

In einer großen Pfanne 1 TL Butter erwärmen. Bohnen hineingeben, ein wenig salzen und pfeffern und ein paar Min. unter Wenden anbraten. Hähnchenpfanne mit Bohnen und Kräuterbutter-Baguette auf Tellern verteilen und genießen!