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Loaded Tortilla-Schnitzel mit Kartoffelspalten

Loaded Tortilla-Schnitzel mit Kartoffelspalten

Avocado und Pico de Gallo
4.5(662)
Kalorien
1058 kcal
Eiweiß
40.4g eiweiß
Gesamtzeit
30 Minuten
Difficulty
Einfach
Allergene:
  • Senf
  • Eier
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Sellerie
  • Senf
  • Soja
  • Weizen
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

250 g

Schweineschnitzel

(Kann Spuren von Sellerie, Senf, Soja, Weizen, Glutenhaltiges Getreide, Milch (einschließlich Laktose) enthalten.)

75 g

Tortilla-Chips

(Kann Spuren von Soja, Glutenhaltiges Getreide, Milch (einschließlich Laktose) enthalten.)

25 g

Mayonnaise

(Enthält: Senf, Eier.)

1 Stück

Tomate

25 g

Frühlingszwiebel

1 Stück

Limette, gewachst

100 g

Sahnejoghurt, Bio

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose).)

525 g

Ofenkartoffel

6 g

Gewürzmischung „Hello Fiesta“

1 Stück

Avocado

10 g

Koriander/Petersilie glatt

Was Du zu Hause haben solltest

5 Esslöffel

Öl

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

nach Geschmack

Zucker

Energie (kJ)4426 kJ
Energie (kcal)1058 kcal
Fett65.2 g
davon gesättigte Fettsäuren32.9 g
Kohlenhydrate76.2 g
davon Zucker9.1 g
Ballaststoffe10.7 g
Eiweiß40.4 g
Salz1.6 g
Potassium581 mg
Calcium47.5 mg
Iron0.9 mg
Bratpfanne
Kleine Schale
Große Pfanne

Zubereitung

Für die Kartoffeln
1

Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor.

Kartoffeln halbieren und in 1 cm Spalten schneiden.

Kartoffeln auf einem mit Backpapier belegtem Backblech verteilen, mit 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl*, Hälfte „Hello Fiesta“, Salz* und Pfeffer* vermengen und im Ofen 25 – 30 Min. goldbraun backen.

Gemüse vorbereiten
2

Tomate in 0,5 cm Würfel schneiden.

Frühlingszwiebel in feine Ringe schneiden.

Kräuter grob hacken.

Limette vierteln.

Avocado halbieren, entkernen und in feine Streifen schneiden.

Für das Topping
3

In einer kleinen Schüssel Tomate, Frühlingszwiebel, Hälfte der Kräuter, Saft von 1 [1 | 2] Limettenviertel, Salz*, Pfeffer* und Zucker* zu einer Salsa vermengen.

In einer zweiten kleinen Schüssel Joghurt, Saft von 1 [1 | 2] Limettenviertel, Salz* und Pfeffer* vermengen.

Schnitzel vorbereiten
4

Tortilla-Chips in einem Gefrierbeutel mithilfe einer Pfanne sehr fein zerkrümeln und auf einen flachen Teller geben. 

In einem tiefen Teller Mayonnaise mit restlichen „Hello Fiesta“, Salz* und Pfeffer* vermengen. 

Das Schnitzel zuerst mit der Mayonnaise bedecken und dann fest in die Tortilla Panade drücken, bis das Schnitzel gut ummantelt ist.

Schnitzel braten
5

In einer großen Pfanne 4 EL [6 EL | 8 EL] Öl* erhitzen. Schnitzel darin je Seite 1 – 2 Min. goldbraun anbraten. Aus der Pfanne nehmen und auf Küchenpapier ausfetten lassen.

Anrichten
6

Kartoffeln auf Teller verteilen. Tortilla-Schnitzel daneben anrichten und nach Belieben mit Salsa, Limetten-Dip, Avocado und restlichen Kräutern toppen. 

Guten Appetit!

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