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Krustenbraten mit dunkler Pflaumen-Zwiebel-Soße

Krustenbraten mit dunkler Pflaumen-Zwiebel-Soße

Knoblauch-Kartoffelstampf und Bohnen im Speckmantel
4.5(487)
Kalorien
1405 kcal
Eiweiß
70g eiweiß
Gesamtzeit
eine Stunde 50 Minuten
Difficulty
Schwierig
Allergene:
  • Schwefeldioxide und Sulfite
  • Sellerie
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

100 g

Bacon (Scheiben)

1 Stück

Zwiebel

12 g

Balsamicocreme

(Enthält: Schwefeldioxide und Sulfite.)

4 g

Maisstärke

200 g

Buschbohnen

6 g

Gemüsebrühe

(Enthält: Sellerie.)

600 g

mehligk. Kartoffeln

2 Stück

Knoblauchzehe

100 ml

Milch

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose).)

20 g

Pflaumenmus

600 g

Krustenbraten

50 ml

Demi-glace

(Enthält: Sellerie.)

10 g

Thymian

Was Du zu Hause haben solltest

1 Esslöffel

Öl

200 ml

Wasser

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

1 Esslöffel

Butter

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose).)

Energie (kJ)5877 kJ
Energie (kcal)1405 kcal
Fett90 g
davon gesättigte Fettsäuren33 g
Kohlenhydrate75 g
davon Zucker19 g
Eiweiß70 g
Salz6 g
Becher
Große Pfanne
Backblech
Auflaufform
großen Topf mit Deckel
Kartoffelstampfer
Großer Topf

Zubereitung

Fleisch vorbereiten
1

Erhitze 200 ml [300 ml | 400 ml] Wasser im Wasserkocher. Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor. Zwiebel abziehen und in feine Streifen schneiden. Schwarte vom Braten quer und längs einschneiden, sodass ein Schachbrettmuster entsteht. Aus der mitgelieferten Gemüsebrühe und 350 ml [500 ml | 700 ml] heißem Wasser* eine Brühe vorbereiten. In einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* bei mittlerer Hitze erwärmen, Hälfte der Zwiebelstreifen darin ca. 2 Min. anbraten. 200 ml [350 ml | 400 ml] von der Brühe zugeben und Braten mit der Schwarte nach unten ca. 15 Min. bei wenig Hitze köcheln lassen. Tipp: Wenn Du Zeit hast, dann kannst Du den Braten mit der Schwarte nach unten in Wasser für mindestens 1 Std. einweichen und das Köcheln der Schwarte einfach auslassen!

Fleisch braten
2

Anschließend Schweinebraten rundherum salzen* und pfeffern*. Braten mit der Schwarte nach oben in eine Auflaufform geben und Schweinebraten für 30 Min. im Backofen backen. Die restliche Brühe und den gesamten Thymian zugeben und weitere 20 – 30 Min. backen. Ofen auf Grillfunktion stellen und etwa 5 – 7 Min. grillen, bis die Schwarte knusprig und das Fleisch innen nur noch leicht rosa ist.

Püree zubereiten
3

Kartoffeln schälen, halbieren und in einen großen Topf mit Wasser geben, salzen*. Kartoffeln zum Kochen bringen und ca. 15 Min. bei mittlerer Hitze abgedeckt köcheln lassen. Knoblauch abziehen. Kartoffeln nach der Garzeit abgießen, Knoblauch dazupressen, 100 ml [150 ml | 200 ml] Milch und 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Butter* zugeben und alles mit einem Kartoffelstampfer zu einem Püree verarbeiten. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken und warm halten.

Für die Bohnen
4

Enden der Bohnen abschneiden. Einen weiteren großen Topf mit heißem Wasser* füllen, salzen* und einmal aufkochen. Bohnen zugeben und 10 – 12 Min. bissfest köcheln lassen. Anschließend Bohnen abgießen und mit kaltem Wasser abschrecken, bis sie kalt sind. Tipp: Am besten die Bohnen in einer Schüssel mit Eiswasser abschrecken! Dann Bohnen auf die Baconscheiben verteilen und einwickeln.

Für die Soße
5

In einer kalten großen Pfanne ohne Zugabe von Fett Bacon-Bohnen mit der Naht nach unten rundherum 5 – 8 Min. anbraten, bis der Bacon knusprig ist. Bacon-Bohnen herausnehmen und restliche Zwiebeln im übrig gebliebenen Baconfett 3 – 4 Min. glasig anbraten. Mit Balsamico-Crème ablöschen. Vorsichtig die Brühe aus der Auflaufform in die Pfanne geben, Thymian herausnehmen, Demi-glace und Pflaumenmus unterrühren und 5 Min. köcheln lassen. Soße mit Salz* und Pfeffer* abschmecken. Stärke in 1 EL [1,5 EL | 2 EL] kaltem Wasser* auflösen, zur Soße geben und ca. 2 – 3 Min. köcheln lassen, bis die Soße andickt.

Anrichten
6

Püree und Bacon-Bohnen auf dem Teller verteilen, Krustenbraten dazu anrichten und mit der dunklen Soße genießen. Guten Appetit!

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