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EM-Fieber Russland:

EM-Fieber Russland:

Putengeschnetzeltes à la Stroganoff mit würzig-cremiger Champignonsoße und Fusilli
3.5(1218)
Erhalte bis zu 120€ Rabatt
Kalorien
598 kcal
Eiweiß
40g eiweiß
Gesamtzeit
45 Minuten
Difficulty
Mittel
Allergene:
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Senf
  • Schwefeldioxid oder Sulfite
  • Schwefeldioxide und Sulfite
  • Weizen
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
/ für 2 Personen

2 Stück

Putenbrustfilet

1 Stück

Zwiebel

200 g

Champignons

2 Zweig

Petersilie

3 Zweig

Thymian

1 Esslöffel

Dijon-Senf

(Enthält: Senf, Schwefeldioxid oder Sulfite.)

75 g

Sauerrahm

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose).)

250 g

Fusilli-Pasta

(Enthält: Weizen.)

Was Du zu Hause haben solltest

Stück

Gemüsebrühe

Stück

Butter

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose).)

Stück

Weißwein

(Enthält: Schwefeldioxide und Sulfite.)

Stück

Salz

Stück

Pfeffer

Stück

Essig*

(Enthält: Schwefeldioxide und Sulfite.)

/ pro Mahlzeit
Energie (kcal)598 kcal
Energie (kJ)2502 kJ
Fett16 g
Kohlenhydrate90 g
Ballaststoffe3 g
Eiweiß40 g
Kleiner Topf
Küchenpapier
Große Pfanne
Großer Topf
Sieb

Zubereitung

Fleisch schneiden
1

Vorbereitung: Alle Zutaten und Utensilien bereitstellen. Wasser im Wasserkocher erhitzen. Gemüse und Kräuter waschen und putzen.

Putenbrustfilets mit Küchenpapier trocken tupfen und in längliche Streifen schneiden. Zwiebel abziehen und hacken. Champignons in Scheiben schneiden. Kräuter trocken schütteln, Blätter getrennt voneinander abzupfen, Petersilienblätter hacken. 75 ml heiße Gemüsebrühe in einem kleinen Topf vorbereiten.

Fleisch anbraten
2

In einer großen Pfanne 1 TL Butter erhitzen, Zwiebelstückchen darin 2 – 4 Min. anschwitzen. Putenstreifen und Thymianblätter zufügen und 5 – 7 Min. unter Wenden braten, bis das Fleisch goldbraun ist. Dann Champignonscheiben zufügen, bis sie ebenfalls braun werden.

Sauerrahm zugeben
3

75 ml Weißwein und Gemüsebrühe zugießen und ca. 5 Min. bei mittlerer Hitze weiterköcheln, bis die Flüssigkeit zur Hälfte reduziert ist. Dijon-Senf und Sauerrahm unterrühren und alles noch einmal kurz aufköcheln lassen.

Tipp: Wenn Du keinen Weißwein magst, kannst Du ihn einfach durch Gemüsebrühe ersetzen.

4

Währenddessen: Kochendes Wasser in einen großen Topf geben, salzen, Fusilli darin 8 – 12 Min. bissfest kochen. Nach der Garzeit in ein Sieb abschütten und kurz abtropfen lassen.

5

Fusilli auf Tellern verteilen. Putengeschnetzeltes mit Salz, Pfeffer und evtl. etwas Essig abschmecken und über den Nudeln verteilen. Mit Petersilie bestreuen und genießen.

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