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Schnelle & gesunde Rezepte

Entdecke über 2500+ schnelle und gesunde Rezepte und finde Dein Lieblingsgericht online! Alle Rezepte werden von Köchen und Ernährungsexperten entwickelt, die dafür sorgen, dass alle Gerichte lecker und leicht zuzubereiten sind.
mit Bergjausenkäse und Bretzeltopping
45 Minuten635 kcal
dazu marinierte, gebackene Kirschtomaten
30 Minuten604 kcal
fluffigem Kokosmilchreis und Cashewkernen
30 Minuten649 kcal
auf Salat mit Honig-Senf-Dressing, Cranberrys und Buschbohnen
30 Minuten584 kcal
Express RezeptErdnüssen und Sriracha
15 Minuten459 kcal
mit Kartoffelstampf und Tomatensalat
30 Minuten650 kcal
mit Käse-Kartoffel-Stampf und Bohnengemüse
30 Minuten629 kcal
dazu Bohnen-Spinat-Gemüse mit Knoblauch
40 Minuten544 kcal
Express RezeptKräuterdip und Zucchini
15 Minuten439 kcal
Express Rezeptmit Rahmkartoffeln und Spinat
15 Minuten649 kcal
Express Rezeptauf Porreerahm, dazu Kresse und Pekannüsse
15 Minuten604 kcal
Express Rezeptdazu Knoblauch-Chili-Gemüse
15 Minuten609 kcal
und cremigem Süßkartoffel-Karotten-Püree
30 Minuten639 kcal
mit Granatapfel-Linsengemüse und Süßkartoffelecken
25 Minuten597 kcal
auf Granatapfel-Linsen-Gemüse mit Süßkartoffelecken
25 Minuten597 kcal
Express Rezeptmit Champignon-Reis
15 Minuten461 kcal
mit Mini-Blumenkohl, Linsen und Süßkartoffel
40 Minuten618 kcal
und cremigem Karottenstampf
30 Minuten626 kcal
Express RezeptKokosmilch und Limetten-Chili-Reis
15 Minuten632 kcal
mit Butterreis und Spinat
30 Minuten604 kcal
Limettenreis und Erdnüssen
30 Minuten637 kcal
mit Kapern, grünen Bohnen und Eiern
30 Minuten573 kcal
Jasminreis und Pilzen
30 Minuten587 kcal
und einer Soße aus getrockneten Tomaten & Frischkäse
25 Minuten627 kcal
mit Zaziki-Gurkensalat und Hirtenkäse
35 Minuten531 kcal
mit getrockneten Tomaten, Robiola-Frischkäse, bunten Kirschtomaten und Cheddar
40 Minuten618 kcal
Express Rezeptmit Reis
15 Minuten607 kcal
und cremigem Süßkartoffel-Karotten-Püree
30 Minuten639 kcal
Express RezeptKokosmilch und Korianderreis
15 Minuten550 kcal
Express RezeptChampignons und Lauch
15 Minuten597 kcal
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Express Rezeptmit Hartkäse und frischen Kräutern
15 Minuten989 kcal
FAMILY HIGHLIGHTmit buttrigem Porree-Reis und Schnittlauch
30 Minuten966 kcal
Express Rezeptmit Kartoffeln, Spinat und Naan-Brot
15 Minuten674 kcal
in einer cremigen Apfel-Champignon-Soße
30 Minuten807 kcal
dazu Dill und Haselnüsse
30 Minuten1163 kcal
mit Hirtenkäse-Gurken-Salat, Reis und Paprika Dip
30 Minuten945 kcal
dazu marinierte, gebackene Kirschtomaten
30 Minuten604 kcal
Express RezeptSriracha-Dip und Maissalat
15 Minuten1200 kcal
fluffigem Kokosmilchreis und Cashewkernen
30 Minuten649 kcal
auf Salat mit Honig-Senf-Dressing, Cranberrys und Buschbohnen
30 Minuten584 kcal
Express Rezeptmit Bacon, Porree und Champignons
15 Minuten936 kcal
Express Rezeptin Dijon-Dressing mit Radieschen und Gurken
15 Minuten722 kcal
gebackenen Kirschtomaten, Spinat und Mozzarella
30 Minuten782 kcal
mit Schmorzwiebeln
30 Minuten796 kcal
mit Kichererbsen, Erdnuss-Kokos-Soße und Kartoffeln
30 Minuten1006 kcal
Apfelscheiben, gerösteter Süßkartoffel und Linsen
30 Minuten859 kcal
Erdnüssen und gebackenem Naan-Brot
30 Minuten814 kcal
Express Rezeptmit Blumenkohl, Karotten und Basmatireis
15 Minuten691 kcal
Express Rezeptdazu Prosciutto, Brokkoli und Käsesoße
15 Minuten876 kcal
mit Borlottibohnen, Jasminreis und Mangold
30 Minuten870 kcal
Knoblauch-Schmand und Thymianreis
30 Minuten940 kcal
mit Blumenkohl, Kichererbsen und Korianderreis
30 Minuten967 kcal
Express RezeptErdnüssen und Sriracha
15 Minuten459 kcal
Express Rezeptdazu Bacon und Kräuterschmand
15 Minuten790 kcal
mit erfrischendem Minzjoghurt
30 Minuten762 kcal
in cremiger Soße mit gerösteten Walnusskernen
30 Minuten690 kcal
mit Kartoffelstampf und Tomatensalat
30 Minuten650 kcal
Pak Choi und Cashewkernen
30 Minuten701 kcal
Express RezeptChampignons und Butterreis
15 Minuten684 kcal
gebackenen Kirschtomaten, Babyspinat und Mozzarella
30 Minuten744 kcal
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