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Panierter Camembert mit extra Prosciutto und Apfel

Panierter Camembert mit extra Prosciutto und Apfel

getoppt mit Kräuter-Croûtons, dazu Wildpreiselbeeren-Dip
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Kalorien
1214 kcal
Eiweiß
55.9g eiweiß
Gesamtzeit
20 Minuten
Difficulty
Mittel
Allergene:
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Senf
  • Eier
  • Weizen
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Gerste
  • Sellerie
  • Soja
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Schalenfrüchte
  • Erdnüsse
  • Sesamsamen
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

250 g

Camembert

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose).)

50 g

Wildpreiselbeerenmarmelade

1 Stück

Apfel

150 g

Salatherz (Romana)

50 ml

Buttermilch-Zitronen-Dressing

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose), Senf, Eier. Kann Spuren von Sellerie, Soja enthalten.)

50 g

Semmelbrösel

(Enthält: Weizen, Glutenhaltiges Getreide.)

40 g

Kräuter-Croûtons

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose), Weizen, Glutenhaltiges Getreide, Gerste. Kann Spuren von Glutenhaltiges Getreide, Schalenfrüchte, Erdnüsse, Sesamsamen enthalten.)

1 Stück

Karotte

5 ml

mittelscharfer Senf

(Enthält: Senf.)

150 g

Prosciutto

Was Du zu Hause haben solltest

5 Esslöffel

Öl

50 g

Mehl

80 ml

Wasser

nach Geschmack

Salz

Energie (kJ)5080 kJ
Energie (kcal)1214 kcal
Fett71.8 g
davon gesättigte Fettsäuren46.1 g
Kohlenhydrate85.3 g
davon Zucker33.8 g
Ballaststoffe8.4 g
Eiweiß55.9 g
Salz7 g
Potassium210 mg
Calcium131.8 mg
Iron0.9 mg
Reibe
große Schüssel
Große Pfanne
Große Schüssel

Zubereitung

Kleine Vorbereitung
1

Karotte grob raspeln.

Salatherz halbieren und in dünne Streifen schneiden.

Camembert panieren
2

In einem tiefen Teller 50 g [75 g | 100 g] Mehl* mit 80 — 100 ml [120 ml | 160 ml] Wasser* zu einem glatten Teig verrühren.

Semmelbrösel und eine Prise Salz* in einen zweiten tiefen Teller geben und kurz vermengen.

Camemberts durch den Mehlteig ziehen und Teigmasse einigermaßen gleichmäßig verteilen, dann in die Semmelbrösel drücken und rundum panieren.

Camembert braten
3

In einer großen Pfanne 5 EL [5 EL | 7 EL] Öl* bei mittlerer bis hoher Hitze erwärmen.

Panierte Camemberts darin 2 Min. pro Seite goldbraun braten.

Camemberts aus der Pfanne nehmen und ein wenig abkühlen lassen.

Apfel braten
4

Apfel vierteln, entkernen und jedes Viertel in drei Spalten schneiden.

Öl* aus der großen Pfanne bis auf 1 EL entfernen (Achtung: heiß!) und bei mittlerer Hitze erwärmen.

Apfelstücke in die Pfanne geben und 2 – 3 Min. anbraten.

Dabei gelegentlich wenden.

Salat zubereiten
5

Währenddessen in einer großen Schüssel Buttermilch-Zitronen-Dressing und die Hälfte [drei Viertel | gesamten] Senf miteinander vermengen.

Salat und Karotte dazu geben und vermengen.

Anrichten
6

Prosciutto über den Salat verteilen.

Salat auf Teller verteilen und gebackene Camemberts dazu anrichten. 

Salat mit Kräuter-Croûtons garnieren, Preiselbeermarmelade neben die Camemberts geben und genießen.

Guten Appetit!

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