Veggie HP: Moroccan Chickpea Stew (Global Recipe) 16.1% PTN
Allergene:
Mandeln
•Schalenfrüchte
•Sellerie
•Weizen
•Glutenhaltiges Getreide
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Gesamtzeit
Arbeitszeit
NiveauEinfach
Zutaten
Portionsgröße
390 g
Kichererbsen
130 g
Pastinake
2 Stück
Karotte
1 Stück
Zwiebel
20 g
Mandelblättchen
(Enthält: Mandeln, Schalenfrüchte.)
2 Stück
Knoblauchzehe
40 g
Sultaninen
(Kann Spuren von: Glutenhaltiges Getreide, Schalenfrüchte, Sesamsamen, Erdnüsse enthalten.)
390 g
stückige Tomaten
6 g
Gemüsebrühpulver
(Enthält: Sellerie. Kann Spuren von: Senf, Sellerie enthalten.)
6 g
Gewürzmischung „Hello Mezze“
150 g
Bulgur
(Enthält: Weizen, Glutenhaltiges Getreide. Kann Spuren von: Glutenhaltiges Getreide, Roggen, Sesamsamen, Hafer, Sellerie, Gerste, Kamut, Schalenfrüchte, Khorasan enthalten.)
Zubereitung
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Buntes Pfannengemüse mit extra Garnelen
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