Skip to main content
Kürbis-Honig-Flammkuchen mit Bacon

Kürbis-Honig-Flammkuchen mit Bacon

dazu Baby-Grünkohl-Apfel-Salat
Erhalte bis zu 120€ Rabatt & Zwilling Profi-Messer holen!
Erhalte bis zu 120€ Rabatt & Zwilling Profi-Messer holen!
Kalorien
818 kcal
Protein
23.5g protein
Gesamtzeit
30 Minuten
Difficulty
Einfach
Allergene:
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Weizen
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
  • Senf

Die Kürbis-Saison ist da – und mit ihr das Gemütlichste, was der Herbst zu bieten hat. Entdecke unsere Gerichte mit Hokkaido und Butternusskürbis: samtig, aromatisch und genau das, was du an einem kühlen Abend brauchst.

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

260 g

frischer Flammkuchenteig

(Enthält: Glutenhaltiges Getreide, Weizen Kann Spuren von Milch (einschließlich Laktose) enthalten.)

100 g

Crème fraîche, Bio

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose))

1 Stück

Hokkaido-Kürbis

1 Stück

Apfel

80 g

Bacon (Streifen)

1 g

Thymian, gerebelt

(Kann Spuren von Senf enthalten.)

100 g

Baby-Grünkohl

Nicht in Deiner Lieferung enthalten

nach Geschmack

Salz

1 Esslöffel

Olivenöl

nach Geschmack

Pfeffer

nach Geschmack

Zucker

1 Esslöffel

Honig

1 Esslöffel

Balsamicoessig

Energie (kJ)3423 kJ
Energie (kcal)818 kcal
Fett35.9 g
davon gesättigte Fettsäuren14.7 g
Kohlenhydrate95.9 g
davon Zucker34.4 g
Ballaststoffe12.3 g
Eiweiß23.5 g
Salz3.5 g
Trans Fat0.5 g
Potassium355.2 mg
Calcium67.6 mg
Iron0.6 mg
Aufgrund unterschiedlicher regionaler Zulieferer für unsere Produkte kann es zu geringfügigen Abweichungen bei den Nährwertangaben kommen.
Bratpfanne
Thermomix
Große Schüssel

Zubereitung

Zu Beginn
1

Heize den Bachofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze (180 °C Umluft) vor.

Flammkuchenteig auf einem mit Backpapier belegten Backblech ausbreiten, mit Crème fraîche bestreichen, dabei am Rand ca. 1 cm frei lassen.

Flammkuchen belegen
2

Kürbis halbieren, mithilfe eines Löffels entkernen. Kürbishälften in ca. 3 cm große Stücke schneiden. Tipp: Du musst den Kürbis nicht schälen, da Du die Schale mitessen kannst.

Kürbisstücke, Salz* und Pfeffer* in den Mixtopf geben, 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern und gleichmäßig auf dem Flammkuchenteig verteilen.

Baconstreifen gleichmäßig darüber geben.

Flammkuchen backen
3

Flammkuchen 15 – 18 Min. auf der untersten Schiene im Backofen knusprig backen.

Währenddessen Apfel vierteln, Kerngehäuse entfernen und den Salat zubereiten.

Salat zubereiten
4

Apfelviertel, 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl*, 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Balsamicoessig, etwas Salz*, Pfeffer* und Zucker* in den und 3 Sek./Stufe 5 zerkleinern. 

Zerkleinerten Apfel in eine große Schüssel geben, Baby-Grünkohl zugeben, aber erst kurz vor dem Servieren vorsichtig unterheben.

Flammkuchen fertigstellen
5

Flammkuchen aus dem Ofen holen, mit 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Honig* beträufeln und mit etwas gerebeltem Thymian nach Geschmack bestreuen.

Anrichten
6

Flammkuchen auf Tellern anrichten, Salat dazu reichen und genießen.

Guten Appetit!

Rezeptideen mit ähnlichen Zutaten

Beliebte Rezepte fürs Abendessen

Die besten HelloFresh Rezepte der Woche