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Kichererbsenpasta mit Gyros-Streifen

Kichererbsenpasta mit Gyros-Streifen

in würziger Ajvar-Tomatensoße
3.5(251)
Erhalte bis zu 120€ Rabatt
Kalorien
790 kcal
Eiweiß
56.8g eiweiß
Difficulty
Einfach
Allergene:
  • Schwefeldioxide und Sulfite
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Eier
  • Soja
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

200 g

Kichererbsen Pasta

(Enthält: Eier, Soja, kann Spuren von Allergenen enthalten.)

250 g

Schweinelachssteaks

3 Stück

Tomate (Roma)

1 Stück

rote Zwiebel

2 Stück

Knoblauchzehe

50 g

Ajvar

(Enthält: Schwefeldioxide und Sulfite.)

75 g

Naturjoghurt

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose).)

35 g

Tomatenmark

4 g

Gewürzmischung „Hello Paprika“

2 g

Gewürzmischung „Hello Buon Appetito“

4 g

Hühnerbrühe

Was Du zu Hause haben solltest

100 ml

Wasser

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

3 Esslöffel

Olivenöl

1 Teelöffel

Zucker

Energie (kJ)3305 kJ
Energie (kcal)790 kcal
Fett28.6 g
davon gesättigte Fettsäuren7 g
Kohlenhydrate70.2 g
davon Zucker18.2 g
Eiweiß56.8 g
Salz2.5 g
Bratpfanne
Sieb
Großer Topf
Große Pfanne
Pürierstab
Hohes Rührgefäß

Zubereitung

Gemüse schneiden
1

Heize den Backofen auf 250 °C Ober-/Unterhitze (230 °C Umluft) vor. 

Tomaten vierteln.

Zwiebel vierteln.

Knoblauch abziehen.

Gemüse rösten
2

Tomaten- und Zwiebelviertel mit der Hautseite nach oben auf ein mit Backpapier belegtes Backblech geben und 10 – 15 Min. im Ofen rösten, bis die Hautseite gut gebräunt ist. 

Knoblauch 5 Min. mit auf das Blech geben.

Pasta kochen
3

In einen großen Topf ca. 2 L heißes Wasser* füllen, 1 EL Salz* hinzufügen und aufkochen lassen.

Pasta hinzugeben und 6 – 7 Min. bissfest kochen. 

Pasta nach der Garzeit durch ein Sieb abgießen. 

Währenddessen mit dem Rezept fortfahren.

Fleisch braten
4

Schweinelachssteaks in 1 cm breite Streifen schneiden. 

In einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Olivenöl* erhitzen. Fleisch mit „Hello Buon Appetito“ und der Hälfte vom „Hello Paprika“ 3 – 5 Min. unter Rühren scharf anbraten, bis es innen nicht mehr rosa ist.

Pasta vollenden
5

Geröstetes Gemüse nach der Garzeit in ein hohes Rührgefäß geben.

Gemüse mit Tomatenmark, Ajvar, Hühnerbrühe, restlichem „Hello Paprika“, 100 ml [150 ml | 200 ml] Wasser*, 2 EL [3 EL | 4 EL] Olivenöl*, 1 TL [1,5 TL | 2 TL] Zucker*, Salz* und Pfeffer* mithilfe eines Pürierstabs zu einer glatten Soße pürieren.

Soße in den großen Topf geben und 1 – 2 Min. köcheln lassen. 

Pasta in die Soße geben, unterrühren und mit Salz*, Pfeffer* und Zucker* abschmecken.

Anrichten
6

Pasta auf tiefe Teller verteilen. Gyros-Streifen darauf geben und mit Joghurt beträufeln. 

Guten Appetit!

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