Skip to main content
Hoisin-Hüftsteak vom Weiderind mit Bimi

Hoisin-Hüftsteak vom Weiderind mit Bimi

auf Udon-Salat mit Avocado, Gurke und Ingwer-Dressing
4.5(159)
Erhalte bis zu 120€ Rabatt
Kalorien
843 kcal
Eiweiß
46.6g eiweiß
Gesamtzeit
20 Minuten
Difficulty
Einfach
Allergene:
  • Weizen
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Soja
  • Senf
  • Eier
  • Soja
  • Fisch
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Sellerie
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
  • Schwefeldioxide und Sulfite
  • Senf
  • Weizen
  • Glutenhaltiges Getreide
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

1 Stück

Bimi Brokkoli

150 g

Salatherz (Romana)

1 Stück

Avocado

20 ml

Sojasoße

(Enthält: Weizen, Glutenhaltiges Getreide, Soja.)

25 ml

Hoisinsoße

(Enthält: Weizen, Glutenhaltiges Getreide, Soja.)

25 g

Mayonnaise

(Enthält: Senf, Eier.)

440 g

Udon-Nudeln

(Enthält: Weizen, Glutenhaltiges Getreide.)

10 g

Ingwerpaste

(Kann Spuren von Soja, Fisch, Milch (einschließlich Laktose), Sellerie enthalten.)

1 Stück

kleine Salatgurke

25 g

Frühlingszwiebel

200 g

Hüftsteak vom Weiderind

(Kann Spuren von Soja, Milch (einschließlich Laktose), Schwefeldioxide und Sulfite, Senf, Weizen, Glutenhaltiges Getreide enthalten.)

Was Du zu Hause haben solltest

nach Geschmack

Salz

2 Esslöffel

Öl

150 ml

Wasser

1 Esslöffel

Weißweinessig

Energie (kJ)3527 kJ
Energie (kcal)843 kcal
Fett39.2 g
davon gesättigte Fettsäuren15.6 g
Kohlenhydrate74.5 g
davon Zucker10.7 g
Ballaststoffe10 g
Eiweiß46.6 g
Salz3 g
Trans Fat0.2 g
Potassium770 mg
Calcium176.4 mg
Iron2.2 mg
Soup pan or large pan with lid
Sieb
Großer Topf
Alufolie
Kleine Schale
Große Schüssel

Zubereitung

Gemüse vorbereiten
1

Gurke längs halbieren und in Halbmonde schneiden.

Avocado halbieren, entkernen und in feine Streifen schneiden. Mit Salz würzen.

Romanasalat in 1 cm Streifen schneiden.

Weißen und grünen Teil der Frühlingszwiebel getrennt voneinander in feine Ringe schneiden.

Bimi braten
2

In einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen.

Bimi darin 1 Min. anschwitzen, mit Salz* würzen.

Mit 100 ml [150 ml | 200 ml] Wasser* ablöschen und 2 – 3 Min. abgedeckt kochen lassen, bis das Wasser verdunstet und der Bimi weich ist.

Bimi aus der Pfanne nehmen.

Udon einweichen
3

In einem großen Topf reichlich heißes Wasser gießen und kräftig salzen*. Udon darin 2 – 3 Min. köcheln, dann im Sieb abgießen und mit kaltem Wasser abspülen.

Steak braten
4

Rinderhüftsteak rundum salzen*. 

In der großen Pfanne aus Schritt 2 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen. Rinderhüftsteak darin je Seite 2 – 3 Min. für rare, 3 – 4 Min. für medium und 4 – 6 Min. für well done anbraten.

Rinderhüftsteaks in Aluminiumfolie wickeln, von beiden Seiten mit Hoisinsauce bestreichen und mind. 5 Min. ruhen lassen.

Für das Dressing
5

In einer kleinen Schüssel Mayonnaise, weiße Frühlingszwiebeln, Ingwerpaste und Sojasauce mit 1 EL [1,5 EL I 2 EL] Essig*, 50 ml [75 ml I 100 ml] Wasser* Salz* und Pfeffer* verrühren.

Anrichten
6

In einer großen Schüssel kalte Udonnudeln, Gurken, Romanasalat mit Dressing vermengen, mit Salz* und Pfeffer* abschmecken. 

Rinderhüftsteaks nach Belieben in Streifen schneiden und mit Pfeffer* würzen.

Udonnudel-Salat auf tiefen Tellern anrichten, mit Bimi, Avocado und Steak toppen, mit restlichen Frühlingszwiebeln bestreuen.

Rezeptideen mit ähnlichen Zutaten

Beliebte Rezepte fürs Abendessen

Die besten HelloFresh Rezepte der Woche