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Grüner Spargel auf cremigen Spaghetti

Grüner Spargel auf cremigen Spaghetti

mit Speck, Zitrone und Hartkäse
Kalorien
859 kcal
Eiweiß
33g eiweiß
Gesamtzeit
15 Minuten
Difficulty
Einfach
Allergene:
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Weizen
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Eier
  • Senf
  • Soja
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
  • Milch (einschließlich Laktose)
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

300 g

grüner Spargel

270 g

Spaghetti

(Enthält: Glutenhaltiges Getreide, Weizen. Kann Spuren von Senf, Soja enthalten.)

1 Stück

Zitrone, gewachst

80 g

Bacon (Streifen)

150 g

Kochsahne leicht

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose).)

20 g

Hartkäse ital. Art, gerieben

(Enthält: Eier, Milch (einschließlich Laktose). Kann Spuren von Milch (einschließlich Laktose) enthalten.)

2 g

Gewürzmischung „Hello Buon Appetito“

1 Stück

Schalotte

Was Du zu Hause haben solltest

1 Esslöffel

Olivenöl

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

100 ml

Wasser

Energie (kJ)3595 kJ
Energie (kcal)859 kcal
Fett31.5 g
davon gesättigte Fettsäuren14.7 g
Kohlenhydrate108 g
davon Zucker12.9 g
Ballaststoffe7.3 g
Eiweiß33 g
Salz1.4 g
Großer Topf
Große Pfanne

Zubereitung

Spaghetti garen
1

Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher. 

Schalotte würfeln. 

Enden vom Spargel abschneiden und in 1 cm Stücke schneiden.

Zitrone vierteln. 

In einen großen Topf reichlich heißes Wasser* füllen, salzen* und aufkochen.

Spaghetti zugeben und 7 – 8 Min. bissfest garen. Durch ein Sieb abgießen und 100 ml [150 ml | 200 ml] Kochwasser auffangen. 

Speck anbraten
2

In einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Olivenöl* erhitzen.

Bacon 2 – 3 Min. anbraten.

Schalotte und Spargel zugeben und weitere 3 – 4 Min. anbraten.

„Hello Buon Appetito“ zugeben und 30 weitere Sek. anbraten.

Pfanneninhalt mit Kochsahne und Kochwasser ablöschen und 1 – 2 Min. einkochen lassen. Kräftig mit Salz* und Pfeffer* und Saft von 2 [3 | 4] Zitronenspalten abschmecken.

Letzte Schritte
3

Spaghetti in die Soße geben und gut vermengen. 

Spaghetti auf Tellern anrichten und mit Hartkäse toppen.

Guten Appetit!

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