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Bio-Schweinegeschnetzeltes mit Mini-Knödeln

Bio-Schweinegeschnetzeltes mit Mini-Knödeln

dazu Wildpreiselbeer-Marmelade
4.0(156)
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Kalorien
703 kcal
Eiweiß
33.3g eiweiß
Gesamtzeit
20 Minuten
Difficulty
Einfach
Allergene:
  • Schwefeldioxide und Sulfite
  • Sellerie
  • Soja
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Senf
  • kann Spuren von Allergenen enthalten

Unser schnelles Geschnetzeltes ist perfekt für stressige Adventstage, wenn Du im Handumdrehen etwas Besonderes auf den Tisch bringen möchtest! In kurzer Zeit zauberst Du zartes Bio-Fleisch mit buntem Gemüse und Mini-Knödeln. Abgerundet wird das Gericht mit einer fruchtigen Wildpreiselbeermarmelade – lass es Dir schmecken!

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

250 g

Bio-Schweinefleischstreifen mariniert

375 g

Mini-Klöße

(Enthält: Schwefeldioxide und Sulfite)

1 Stück

Porree

2 Stück

Karotte

5 g

Gewürzmischung „Hello Muskat“

(Enthält: Sellerie)

25 g

Wildpreiselbeerenmarmelade

½ g

Thymian, gerebelt

(Kann Spuren von Senf enthalten.)

8 g

Worcester Sauce

(Enthält: Soja)

150 g

Kochsahne leicht

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose))

Nicht in Deiner Lieferung enthalten

2 Esslöffel

Öl

1 Teelöffel

Balsamicoessig

150 ml

Wasser

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Energie (kJ)2943 kJ
Energie (kcal)703 kcal
Fett28.1 g
davon gesättigte Fettsäuren19.1 g
Kohlenhydrate77.4 g
davon Zucker20.5 g
Eiweiß33.3 g
Salz6.1 g
Großer Topf
Sieb
Große Pfanne

Zubereitung

Kleine Vorbereitung
1

Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher.

In einen großen Topf reichlich heißes Wasser* füllen, kräftig salzen* und aufkochen lassen.

Karotte längs halbieren und in feine Halbmonde schneiden.

Porree halbieren, auswaschen und in feine Halbmonde schneiden.

Knödel garen
2

Mini-Knödel in den großen Topf geben und 12 – 15 Min. garen, bis die Knödel an der Oberfläche schwimmen.

Tipp: Du erzielst das beste Ergebnis, wenn das Wasser nur siedet. 

Mini-Knödel nach der Garzeit durch ein Sieb abgießen und ggf. warm halten.

Fleisch anbraten
3

In einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* stark erhitzen. Schweinestreifen darin 4 – 5 Min. anbraten. Die Hälfte gerebelter Thymian, Salz* und Pfeffer* hinzugeben und 1 weitere Min. anbraten.

Aus der Pfanne nehmen.

Gemüse anbraten
4

In derselben Pfanne erneut 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen. Karotte, Porree und restlichen Thymian darin 2 – 3 Min. anschwitzen. 

Pfanneninhalt mit Kochsahne, „Hello Muskat“, Worcestersauce, 1 TL [1,5 TL | 2 TL] Balsamicoessig* und 150 ml [225 ml | 300 ml] Wasser* ablöschen. Hitze reduzieren und 5 – 7 Min. garen, bis das Gemüse weich ist.

Letzte Schritte
5

Schweinestreifen zurück in die Pfanne geben und 1 Min. aufwärmen. Mit Salz* und kräftig Pfeffer* abschmecken.

Anrichten
6

Mini-Knödel und Schweinegeschnetzeltes auf tiefen Tellern anrichten und mit der Wildpreiselbeermarmelade genießen.

Guten Appetit!

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