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Südamerikanisches Chimichurri-Hähnchen

Südamerikanisches Chimichurri-Hähnchen

mit Süßkartoffeln, Maiskolben und Robiola-Rauchpaprika-Dip
4.5(115)
Kalorien
1516 kcal
Eiweiß
140g eiweiß
Gesamtzeit
eine Stunde 30 Minuten
Difficulty
Mittel
Allergene:
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Eier
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

1100 g

Hähnchen

7 g

Kerbel

7 g

Schnittlauch

7 g

Petersilie

15 g

rote Chilischote

1 Stück

Limette, gewachst

1 Stück

Knoblauchzehe

2 Stück

Süßkartoffel

20 g

geriebener Hartkäse

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose), Eier)

1 Stück

rote Zwiebel

2 Stück

Mais

2 g

Gewürzmischung

2 Stück

Tomate

Nicht in Deiner Lieferung enthalten

ml

Öl

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Energie (kJ)6343 kJ
Energie (kcal)1516 kcal
Fett44 g
davon gesättigte Fettsäuren14 g
Kohlenhydrate135 g
davon Zucker32 g
Ballaststoffe20 g
Eiweiß140 g
Salz2 g

Zubereitung

1

Süßkartoffeln mit Olivenöl* einreiben, in Alufolie wickeln und auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen (etwas Platz für das Hähnchen lassen).

2

Knoblauch abziehen. Die Hälfte davon in eine kleine Schüssel pressen. Mit Salz, Pfeffer und Öl* mischen und Hähnchen damit von innen und außen einreiben. Hähnchen mit auf das Backblech geben und ca. 50 Min. backen. Anschließend Temperatur auf 200 °C erhöhen und weitere 20 – 30 Min. backen. TIPP: Wenn du es knuspriger magst, einfach noch den Grill für 5 Min. einschalten.

3

Limettenschale abreiben und Limette halbieren. Zwiebel abziehen, fein würfeln und in eine kleine Schüssel geben. Tomaten halbieren, Strunk entfernen, Tomatenhälften fein würfeln und zu den Zwiebeln geben. Mit Salz, Pfeffer und Limettensaft abschmecken.

4

Blätter von Kerbel und Petersilie abzupfen und fein hacken. Schnittlauch in dünne Röllchen schneiden. Chili längs halbieren, Kerne entfernen und Chilihälften ebenfalls fein hacken. Restlichen Knoblauch pressen. Gehackte Kräuter, Schnittlauchröllchen und gehackten Chili (scharf!) in einer kleinen Schüssel mit Olivenöl, Salz und Pfeffer* vermischen und nach Geschmack mit Limettensaft abschmecken.

5

In einem hohen Rührgefäß Frischkäse, Antipasti-Paprika und rauchiges Gewürz mit einem Stabmixer zu einem Dip pürieren und in eine kleine Schüssel umfüllen.

6

Maiskolben mit Salz, Pfeffer und Butter* einreiben und für die letzten 5 Min. mit in den Ofen geben. Süßkartoffeln längs aufschneiden und das Fruchtfleisch mit Butter* mithilfe einer Gabel zerdrücken. Mit Salz* und Pfeffer* würzen. Süßkartoffeln auf Teller verteilen. Maiskolben mit Hartkäse bestreuen und dazu anrichten. Hähnchen mit Paprikadip, Chimichurri und Tomatensalsa servieren

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