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Spinat-Spätzle-Pfanne mit Schweineschnitzel

Spinat-Spätzle-Pfanne mit Schweineschnitzel

in cremiger Champignon-Soße, getoppt mit gerösteten Walnüssen
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Kalorien
: 
1084 kcal
Protein
: 
54g protein
Gesamtzeit
: 
30 Minuten
Difficulty
: 
Einfach
Allergene:
  • Eier
  • Weizen
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Schalenfrüchte
  • Walnüsse
  • Sellerie
  • Senf
  • Macadamia
  • Erdnüsse
  • Walnüsse
  • Pistazien
  • Schalenfrüchte
  • Pecannüsse
  • Kaschunüsse
  • Mandeln
  • Paranüsse
  • Sesamsamen
  • Haselnüsse
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
  • Schwefeldioxide und Sulfite
  • Sellerie
  • Senf
  • Soja
  • Eier
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Weizen
  • Roggen
  • Khorasan
  • Dinkel
  • Gerste
  • Hafer

Bist Du ein Fan der traditionellen Wohlfühl-Küche? Dann kommst Du heute voll auf Deine Kosten. Unsere Spätzle haben sich schon in so manches Herz gekocht! Kein Wunder: Der Klassiker hat ja auch alles, was das Herz begehrt. Wir wünschen guten Appetit!

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

400 g

frische Eierspätzle

(Enthält: Eier, Weizen, Glutenhaltiges Getreide)

200 g

Champignons

150 g

Babyspinat

1 Stück

Knoblauchzehe

1 Stück

Zwiebel

½ Stück

rote Chilischote

10 g

Petersilie glatt/Schnittlauch

150 g

Kochsahne leicht

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose))

20 g

Walnüsse

(Enthält: Schalenfrüchte, Walnüsse Kann Spuren von Macadamia, Erdnüsse, Walnüsse, Pistazien, Schalenfrüchte, Pecannüsse, Kaschunüsse, Mandeln, Paranüsse, Sesamsamen, Haselnüsse enthalten.)

6 g

Gewürzmischung „Hello Paprika“

(Kann Spuren von Schwefeldioxide und Sulfite, Sellerie, Senf, Soja, Eier, Glutenhaltiges Getreide, Milch (einschließlich Laktose), Schalenfrüchte enthalten.)

2 g

Gemüsebrühpulver

(Enthält: Sellerie Kann Spuren von Eier, Sesamsamen, Weizen, Roggen, Khorasan, Glutenhaltiges Getreide, Dinkel, Soja, Gerste, Sellerie, Senf, Hafer, Milch (einschließlich Laktose) enthalten.)

250 g

Schweineschnitzel

(Kann Spuren von Glutenhaltiges Getreide, Sellerie, Senf enthalten.)

25 g

Pankomehl

(Enthält: Weizen, Glutenhaltiges Getreide Kann Spuren von Glutenhaltiges Getreide, Schalenfrüchte, Sellerie, Senf, Sesamsamen enthalten.)

25 g

Mayonnaise

(Enthält: Senf, Eier)

Nicht in Deiner Lieferung enthalten

nach Geschmack

Pfeffer

nach Geschmack

Salz

2 Esslöffel

Öl

50 ml

Wasser

Energie (kJ)4535 kJ
Energie (kcal)1084 kcal
Fett57.7 g
davon gesättigte Fettsäuren28.4 g
Kohlenhydrate85.6 g
davon Zucker12.7 g
Ballaststoffe7.1 g
Eiweiß54 g
Salz4.6 g
Aufgrund unterschiedlicher regionaler Zulieferer für unsere Produkte kann es zu geringfügigen Abweichungen bei den Nährwertangaben kommen.
•Große Schüssel
•Große Pfanne

Zubereitung

Gemüse schneiden
1

Champignons in Scheiben schneiden.

Zwiebel halbieren und fein würfeln.

Knoblauch fein hacken. 

Petersilienblätter und Schnittlauch zusammen fein hacken. 

Chili (Achtung: scharf!) längs halbieren, entkernen und fein hacken.

In einer großen Pfanne ohne Fettzugabe Walnüsse 2 – 3 Min. rösten

Spätzle vorbereiten
2

In derselben Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen.

Spätzle in der Pfanne ca. 5 Min. knusprig anbraten. Anschließend in eine große Schüssel umfüllen und kurz beiseitestellen.

Erneut 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* in der Pfanne erhitzen. Champignonscheiben, Knoblauch, Zwiebel und Chili (Achtung: scharf!) ca. 5 Min. anbraten.

Soße zubereiten
3

Pfannengemüse mit Kochsahne und 50 ml [75 ml | 100 ml] Wasser* ablöschen, die Hälfte [drei Viertel | die gesamte] Gemüsebrühe einrühren und alles 2 Min. reduzieren lassen, bis die Sahne leicht andickt. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

Zum Schluss
4

Spätzle und „Hello Paprika“ zugeben und alles einmal gut durchschwenken. 

Spinat in kleinen Portionen nach und nach in die Pfanne geben und zusammenfallen lassen. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

Schnitzel frittieren
5

Schnitzel rundum salzen*, mit Mayonnaise bestreichen, Pankomehl darauf verteilen und gut andrücken, sodass die Panade hält.

In einer großen Pfanne 100 ml Öl* erhitzen. Schnitzel darin 2 – 3 Min. je Seite goldbraun backen. Auf Küchenpapier ausfetten lassen. 

Anrichten
6

Babyspinat-Spätzle-Pfanne auf tiefe Teller geben, geröstete Walnüsse und gehackte Kräuter darüber verteilen und Schnitzel darauf anrichten. 

Guten Appetit!

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