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Peanut-Gochujang Beef Bowl

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Kalorien

:

810 kcal

Protein

:

40.4g protein

Difficulty

:

Einfach

Allergene:

Erdnüsse
Soja
Weizen
Glutenhaltiges Getreide
Sesamsamen
kann Spuren von Allergenen enthalten
Schalenfrüchte
Erdnüsse
Sesamsamen
Sellerie
Senf

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.

Zutaten

Portionsgröße

25 g

Erdnussbutter

(Enthält: Erdnüsse)

50 g

Gochujang

(Enthält: Soja, Weizen, Glutenhaltiges Getreide)

25 ml

Sojasoße

(Enthält: Soja, Weizen, Glutenhaltiges Getreide)

150 g

Jasminreis

2 Stück

Karotte

1 Stück

Limette, gewachst

1 Stück

Zwiebel

10 g

Sesamsamen

(Enthält: Sesamsamen Kann Spuren von Schalenfrüchte, Erdnüsse, Sesamsamen enthalten.)

1 Stück

Knoblauchzehe

250 g

gemischte Hackfleischzubereitung

(Kann Spuren von Sellerie, Senf enthalten.)

100 g

Buschbohnen

Nicht in Deiner Lieferung enthalten

300 ml

Wasser

Nährwertangaben

Energie (kJ)3390 kJ

Energie (kcal)810 kcal

Fett35.1 g

davon gesättigte Fettsäuren12.5 g

Kohlenhydrate91.4 g

davon Zucker17.1 g

Ballaststoffe9.8 g

Eiweiß40.4 g

Salz5.2 g

Potassium250.8 mg

Calcium62.4 mg

Iron0.9 mg

Aufgrund unterschiedlicher regionaler Zulieferer für unsere Produkte kann es zu geringfügigen Abweichungen bei den Nährwertangaben kommen.

Zubereitung

Rezeptideen mit ähnlichen Zutaten

Spätzlepfanne mit Raclette-Käse-Soße

dazu fruchtiges Balsamico-Apfel-Topping

Brokkoli-Kartoffel-Suppe mit Pinienkernen

und käsigem Knoblauch-Ciabatta

Gnocchi-Pfanne mit Brokkoli

in cremiger Pilz-Sahne-Soße

Süßkartoffel-Kichererbsen-Bowl mit Avocado

Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept

Glasiertes mongolisches Hähnchen mit Ingwer

auf Sesam-Reis mit Karotten und Frühlingszwiebeln

Rinderhackfleisch-Reispfanne mit Brokkoli

dazu süße Soße und Sesam-Topping

Tortillas mit Bohnen-Mais-Füllung aus dem Ofen

dazu Avocado und cremiger Limettendip

Panierter Blumenkohl mit Kräuterdip

dazu frischer Salat mit Buttermilch-Zitronen-Dressing

Linsenauflauf mit Käse-Kartoffel-Haube

Paprika, Champignons und Petersilie

Glasnudeln in Miso-Erdnuss-Soße mit Pak Choi

Paprika und Pilzen, dazu süß-scharfes Sesam-Topping

Hähnchen in Curry-Sahne-Soße

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Gnocchi-Spinat-Auflauf mit Champignons

in Basilikumcremesoße, dazu Sonnenblumenkerne

Sloppy Joe! Burger mit Rinderhackfleischsoße

dazu Kartoffelchips und Karottenslaw

Kartoffeleintopf mit Wiener Würstchen

Bacon, Süßkartoffel und Porree

Hackbällchen in Senfsoße

mit buntem Gemüsereis

Burrito-Bowl mit Chorizo

Avocado-Tomaten-Salsa und Limettenreis

Perlcouscous-Bowl mit geschmorter Zucchini

Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept

Babyspinat-Spätzle-Pfanne

in cremiger Soße, getoppt mit gerösteten Walnusskernen

Karibischer Süßkartoffel-Kokos-Eintopf

mit Bohnen und herzhaften Bananenpfannkuchen

Griechische Hähnchen-Zitronen-Suppe

mit Orzo und Babyspinat

Beliebte Rezepte fürs Abendessen

Überbackene Hähnchenbrust Parmigiana

mit Fettuccine, Hartkäse und Tomatensoße

Sommerliche Spinat-Schupfnudel-Pfanne

in cremiger Soße mit Bacon

Schnitzel mit Ofenkartoffeln

dazu Dill-Gurkensalat und Tomatenmayonnaise

Hähnchen in Curry-Sahne-Soße

mit Karotten-Reis und grünen Bohnen

Asiatisches Rinderhackfleisch mit Pak Choi

Spitzpaprika, Champignons und Limettenreis

Rote-Bete-Gnocchi mit cremiger Soße

Spinat und extra Trüffelöl

Köttbullar! Schwedische Hackbällchen

mit Champignonrahmsoße

Linsenauflauf mit Käse-Kartoffel-Haube

Paprika, Champignons und Petersilie

Hähnchengeschnetzeltes in Tomaten-Sahne-Soße

auf Kräuter-Wildreis und Porree

Sloppy Joe! Burger mit Rinderhackfleischsoße

dazu Kartoffelchips und Karottenslaw

Gnocchi mit Bacon,

in cremiger Kirschtomaten-Babyspinat-Soße

Bärlauchpesto auf Knusperkartoffeln mit Hirtenkäse

Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept

Ziegenkäse mit Mandeln auf Linsensalat

verzehrfertiges Gericht enthält max. 20% Kohlenhydrate

Spicy Sticky Tofu! dazu Kokos-Limetten-Reis

Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten & Transport verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept.

Gebratene Schweinemedaillons

in Zwiebel-Rahmsoße mit Ofen-Karotten

Griechische Hähnchen-Zitronen-Suppe

mit Orzo und Babyspinat

Enchiladas mit rauchiger Tomatensoße

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Schweinemedaillons mit Honig-Karotten

dazu Zwiebel-Rahmsoße und Ofenkartoffeln

Pikante Tomaten-Paprika-Suppe

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Knoblauchdip und griechischem Salat

Die besten HelloFresh Rezepte der Woche

Alpine Käsespätzlepfanne mit Birne und Bacon

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Strozzapreti Pasta mit käsiger Bolognese

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Veganes Chipotle Chili mit pickled Onions

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