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Miso-Butter-Spaghetti mit Portobello

Miso-Butter-Spaghetti mit Portobello

und Kaiserschoten
4.0(2614)
Erhalte bis zu 120€ Rabatt
Kalorien
834 kcal
Eiweiß
31.3g eiweiß
Gesamtzeit
15 Minuten
Difficulty
Einfach
Allergene:
  • Soja
  • Weizen
  • Eier
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Sellerie
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
  • Soja
  • Senf
  • Sellerie
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

25 g

vegane weiße Misopaste

(Enthält: Soja, Weizen.)

2 Stück

Knoblauchzehe

40 g

Hartkäse ital. Art, gerieben

(Enthält: Eier, Milch (einschließlich Laktose). Kann Spuren von Milch (einschließlich Laktose) enthalten.)

270 g

Spaghetti

(Enthält: Weizen. Kann Spuren von Soja enthalten.)

1 Stück

Frühlingszwiebel

150 g

Kaiserschoten

3 Stück

Portobello-Pilze

4 g

Gemüsebrühpulver

(Enthält: Sellerie. Kann Spuren von Senf, Sellerie enthalten.)

40 g

Butter

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose).)

1 Stück

Limette, gewachst

Was Du zu Hause haben solltest

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Energie (kJ)3488 kJ
Energie (kcal)834 kcal
Fett26.4 g
davon gesättigte Fettsäuren15.6 g
Kohlenhydrate113.3 g
davon Zucker11.2 g
Ballaststoffe10.9 g
Eiweiß31.3 g
Cholesterol1.4 mg
Salz4.4 g
Trans Fat1.4 g
Potassium1.4 mg
Calcium1.4 mg
Iron1.4 mg
Großer Topf
Reibe
Große Pfanne
Sieb
Plastikfolie

Zubereitung

Spaghetti kochen
1

Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher. 

In einen großen Topf reichlich heißes Wasser* füllen, kräftig salzen* und aufkochen. 

Spaghetti hinzugeben und 7 – 8 Min. bissfest garen.

Währenddessen mit dem Rezept fortfahren.

Gemüse schneiden
2

Portobello in 0,5 cm Scheiben schneiden. 

Weißen und grünen Teil der Frühlingszwiebel getrennt voneinander in feine Ringe schneiden. 

Kaiserschoten quer halbieren. 

Knoblauchzehen in feine Scheiben schneiden.

Gemüse braten
3

In einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen. Portobello und Kaiserschoten darin 4 – 5 Min. anbraten. 

Weiße Frühlingszwiebelringe und Knoblauch dazugeben und alles 1 – 2 Min. weiterbraten. 

Währenddessen Limette heiß waschen und 1 TL [1,5 TL | 2 TL] der Schale fein abreiben. Limette in 6 Spalten schneiden.

Für die Soße
4

Spaghetti nach der Garzeit durch ein Sieb abgießen, dabei 200 ml [300 ml | 400 ml] vom Kochwasser auffangen. 

Misopaste, Butter, Gemüsebrühpulver und das aufgefangene Nudelkochwasser im Nudelkochtopf 1 Min. unter Rühren erhitzen.

Fertigstellen
5

Spaghetti, Pfannengemüse, Hälfte vom Hartkäse und Limettenabrieb in die Soße geben und gut untermischen. Mit Salz*, Pfeffer* und Saft von 1 [1,5 | 2] Limettenspalte abschmecken.

Anrichten
6

Spaghetti auf Teller verteilen. Mit grünen Frühlingszwiebelringen und restlichem Hartkäse toppen und mit restlichen Limettenspalten genießen.

Guten Appetit!

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