Cajun Chicken And Rice XXL
Allergene:
Sellerie
•Milch (einschließlich Laktose)
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Gesamtzeit
Arbeitszeit
NiveauEinfach
Zutaten
Portionsgröße
375 g
Hähnchenbrustfilet in Lake
225 g
Basmatireis
8 g
Hühnerbrühe
6 g
Gewürzmischung „Hello Cajun“
2 Stück
Knoblauchzehe
1 Stück
rote Zwiebel
160 g
pikante Paprikasoße
(Enthält: Sellerie. Kann Spuren von: Senf enthalten.)
10 g
Petersilie, glatt
1 Stück
grüne Paprika
340 g
Mais
1 Stück
Salatherz (Romana)
100 g
Naturjoghurt
(Enthält: Milch (einschließlich Laktose).)
Was Du zu Hause haben solltest
450 ml
Wasser
Nährwertangaben
Energie (kJ)3616 kJ
Energie (kcal)864 kcal
Fett9.7 g
davon gesättigte Fettsäuren3.7 g
Kohlenhydrate134.5 g
davon Zucker26.9 g
Eiweiß63.6 g
Salz5.31 g