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Hähnchen-Kartoffel-Gulasch mit Spitzpaprika

Hähnchen-Kartoffel-Gulasch mit Spitzpaprika

für 2 Kinder | 25 Minuten
4.5(67)
Kalorien
496 kcal
Eiweiß
26.3g eiweiß
Gesamtzeit
25 Minuten
Difficulty
Einfach
Allergene:
  • Milch (einschließlich Laktose)
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
/ für 2 Personen

140 g

Hähnchenbrustfilet

2 Stück

rote Spitzpaprika

300 g

vorw. festk. Kartoffeln

150 g

Kochsahne

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose).)

140 g

Tomatenmark

4 g

Hühnerbrühe

Was Du zu Hause haben solltest

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

100 ml

Wasser

1 Esslöffel

Öl

Energie (kJ)2075 kJ
Energie (kcal)496 kcal
Fett21.6 g
davon gesättigte Fettsäuren9.3 g
Kohlenhydrate48.5 g
davon Zucker21.1 g
Eiweiß26.3 g
Salz1.3 g
Schäler
Pot with Lid

Zubereitung

Kleine Vorbereitung
1

Kartoffeln schälen und in 2 cm Würfel schneiden.

Spitzpaprika halbieren, entkernen und in 3 cm Stücke schneiden.

Hähnchenbrust in 3 cm Stücke schneiden.

Gulasch kochen
2

In einem großen Topf mit Deckel 1 EL Öl* erhitzen. Hähnchen darin rundherum 2 – 3 Min. kräftig anbraten.

Kartoffeln und Spitzpaprika dazugeben und 1 Min. mitbraten.

100 ml Wasser*, Kochsahne, Hühnerbrühe und Tomatenmark dazugeben, aufkochen und alles ca. 15 Min. abgedeckt köcheln lassen, bis die Kartoffeln gar sind.

Anrichten
3

Hähnchengulasch mit Salz* und Pfeffer* abschmecken und auf Teller verteilen.

Guten Appetit!

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