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Muttertags-Brunch zum Verwöhnen

Muttertags-Brunch zum Verwöhnen

2 - 3 Portionen | zubereiten & genießen | Serviervorschlag
Kalorien
957 kcal
Eiweiß
42.7g eiweiß
Gesamtzeit
20 Minuten
Difficulty
Einfach
Allergene:
  • Hafer
  • Roggen
  • Weizen
  • Dinkel
  • Gerste
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
/ für 2 Personen

225 g

Frühstücksherzen Mehrkorn

(Enthält: Hafer, Roggen, Weizen, Dinkel, Gerste, Glutenhaltiges Getreide. Kann Spuren von Milch (einschließlich Laktose) enthalten.)

225 g

Frühstücksherzen

(Enthält: Glutenhaltiges Getreide, Weizen. Kann Spuren von Milch (einschließlich Laktose) enthalten.)

1 Stück

Tomate

125 g

Ziegenfrischkäsetaler

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose). Kann Spuren von Milch (einschließlich Laktose) enthalten.)

1 Stück

Avocado

100 g

Prosciutto

Energie (kJ)4004 kJ
Energie (kcal)957 kcal
Fett40.9 g
davon gesättigte Fettsäuren11.9 g
Kohlenhydrate99.8 g
davon Zucker12 g
Ballaststoffe10.7 g
Eiweiß42.7 g
Cholesterol37.5 mg
Salz5.9 g
Potassium735.9 mg
Calcium21.1 mg
Iron0.9 mg

Zubereitung

Zubereitung
1

Frühstücksherzen aus dem Beutel entnehmen und im vorgeheizten Backofen (Umluft 180°C, Ober- Unterhitze 200°C) 6 - 8 Min. bis zur gewünschten Bräunung auf dem mit Backpapier ausgelegtem Backblech / Rost aufbacken. Vor dem Verzehr die Frühstücksherzen 1 – 2 Min. zur besseren Wärmeverteilung ruhen lassen.

Avocado halbieren und mit einer Gabel zerdrücken. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Mit den anderen Zutaten zusammen servieren und genießen.

Produktinformationen
2

Mehrkornbrötchen, zum Aufbacken

Zutaten: Weizenmehl, Trinkwasser, 5%* Roggenvollkornschrot*, Rapsöl, 3% Leinsamen, 3% Haferflocken, Backhefe, Kartoffelflocken, Weizeneiweiß, 2% Dinkelweizenvollkornmehl, 2% Sonnenblumenkerne, Apfelessig, Zucker, Speisesalz, Backtriebmittel: Diphosphate, Natriumcarbonate; Säureregulator: Natriumacetate; Gerstenmalzmehl, Trennmittel: Calciumcarbonat; Maisstärke.

Lagerung: Bei max. 23°C lagern.

Herkunft: Deutschland

Inverkehrbringer: Dermaris GmbH    |  Industriestr. 29-31, Rietberg, North Rhine- Westphalia, 33397, Germany    

 

Weizenkleingebäck, zum Aufbacken

Zutaten: Weizenmehl, Trinkwasser, Backhefe, Kartoffelflocken, Rapsöl, Apfelessig, Zucker, Backtriebmittel: Diphosphate, Natriumcarbonate; Speisesalz, Säureregulator: Natriumacetate; Weizeneiweiß, Maisstärke.

Lagerung: Bei max. 23°C lagern.

Herkunft: Deutschland

Inverkehrbringer: Dermaris GmbH    |  Industriestr. 29-31, Rietberg, North Rhine- Westphalia, 33397, Germany    

Produktinformationen
3

Prosciutto

Zutaten: Schweinefleisch, Kochsalz.

Health Mark: IT 335L CE

Lagerung: Bei max. 7°C lagern.

Herkunft: Italien

Inverkehrbringer: HelloFresh Deutschland SE & Co. KG | Prinzenstraße 89 | 10969 Berlin | Deutschland | www.hellofresh.de


Standardtomate

Zutaten: Standardtomate.

Lagerung: Bei max. 15°C lagern.

Herkunft: Niederlande

Inverkehrbringer: HelloFresh Deutschland SE & Co. KG | Prinzenstraße 89 | 10969 Berlin | Deutschland | www.hellofresh.de

Produktinformationen
4

Ziegenkäse

Zutaten: pasteurisierte ZiegenMILCH, Salz, Konservierungsstoff: Kaliumsorbvat, Starterkulturen, mikrobielles Lab

Health Mark: NL Z 0948 EG

Lagerung: Bei max. 7°C lagern.

Herkunft: Niederlande

Inverkehrbringer: HelloFresh Deutschland SE & Co. KG | Prinzenstraße 89 | 10969 Berlin | Deutschland | www.hellofresh.de


Avocado, Hass

Zutaten: Avocado, Hass
h
Lagerung: Bei max. 10°C lagern.

Herkunft: Niederlande

Inverkehrbringer: HelloFresh Deutschland SE & Co. KG | Prinzenstraße 89 | 10969 Berlin | Deutschland | www.hellofresh.de

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