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Lachsfilet auf pinken Herzgnocchi

Lachsfilet auf pinken Herzgnocchi

mit Zitronen-Schnittlauch-Butter und Brokkoli

4.4
(452)

Ein Gericht mit dem Potenzial zum Soul Food der Woche. Schnell und einfach zubereitet, ist es für uns wie Feierabendstimmung auf dem Teller. Die perfekten Beilagen? Dein Sofa und hochgelegte Füße.

Tags:
Thermomix
Schnell
Viel Gemüse
Allergene:
Fisch
Milch (einschließlich Laktose)
Sellerie

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.

Gesamtzeit25 Minuten
Arbeitszeit20 Minuten
NiveauEinfach
Portionsgröße

300 g

Lachsfilet

(Enthält: Fisch.)

400 g

Herzgnocchi mit Rote Beete & Tomate

150 g

Kochsahne leicht

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose).)

1 Stück

Brokkoli

1 Stück

Zitrone, gewachst

1 Stück

Knoblauchzehe

10 g

Schnittlauch

4 g

Gemüsebrühpulver

(Enthält: Sellerie. Kann Spuren von Senf, Sellerie enthalten.)

2 g

Gewürzmischung „Hello Buon Appetito“

1 Stück

Karotte

Was Du zu Hause haben solltest

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

500 g

Wasser

10 g

Öl

2 Esslöffel

Butter

Energie (kJ)4260 kJ
Energie (kcal)1018 kcal
Fett60.7 g
davon gesättigte Fettsäuren31.6 g
Kohlenhydrate75.7 g
davon Zucker13.7 g
Ballaststoffe9.5 g
Eiweiß43.3 g
Cholesterol120 mg
Salz3.3 g
Potassium371.2 mg
Calcium62.5 mg
Iron1.2 mg
Thermomix
Baking Paper

Zubereitung

Varoma vorbereiten
1

Karotte nach Belieben schälen, längs halbieren und in 0,5 cm Halbmonde schneiden. Karotten in den Gareinsatz geben.

Damit genügend Garschlitze frei bleiben, Rühraufsatz in den Varoma-Behälter legen. 

Brokkoli in mundgerechte Röschen teilen.

Gnocchis und Brokkoli in den Varoma-Behälter geben.

Varoma-Einlegeboden in den Varoma-Behälter einsetzen und so mit Backpapier belegen, dass die seitlichen Garschlitze freibleiben. 

Dampfgaren
2

Lachsfilet auf den Einlegeboden geben, dem Saft von 1 [2 I 2] Zitronenspalte beträufeln und mit Salz* und Pfeffer* würzen. Varoma verschließen.

500 g Wasser* in den Mixtopf geben, Gareinsatz einsetzen, Varoma aufsetzen und 14 Min. [15 Min. | 16 Min.] Varoma/Stufe 1 dampfgaren.

Währenddessen fortfahren.

Kleinigkeiten
3

Knoblauch abziehen und fein hacken.

Schnittlauch in feine Röllchen schneiden.

Zitrone heiß waschen und 1 TL [1,5 TL | 2 TL] der Schale fein abreiben. Zitrone in 6 Spalten schneiden.

Varoma abnehmen und Gareinsatz mit dem Spatel herausnehmen. Mixtopf leeren, dabei die Garflüssigkeit auffangen.

Für die Soße
4

10 g [15 g | 15 g] Öl* und Knoblauch in den Mixtopf geben und 3 Min./120 °C/Stufe 1 dünsten.

Kochsahne, 100 g [150 g | 150 g] Garflüssigkeit*, „Hello Buon Appetito“, Brühepulver und Pfeffer* zugeben, anstelle des Messbechers den Gareinsatz als Spritzschutz auf den Mixtopfdeckel stellen und 5 Min./100 °C/Stufe 1 kochen.

Währenddessen fortfahren.

Für die Kräuterbutter
5

In einem kleinen Topf 2 EL [3 EL I 4 EL] Butter* bei mittlerer Hitze schmelzen lassen, mit Salz* und Pfeffer* würzen.

Hälfte vom Schnittlauch und Zitronenabrieb hineinrühren. Soße mit dem Saft von 1 [1 I 2] Zitronenspalte, Salz* und Pfeffer* kräftig abschmecken. 

6

Nach Belieben die Haut vom Lachs abziehen.

Gnocchi und Gemüse auf Teller verteilen, mit restlichem Schnittlauch bestreuen. Soße darüber verteilen. Mit Lachs toppen und mit Zitronen-Schnittlauch-Butter beträufeln. Mit restlicher Zitrone servieren.

Guten Appetit!

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