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Kimchi Fried Rice

Kalorien
468 kcal
Eiweiß
12.3g eiweiß
Difficulty
Mittel
Allergene:
  • Sesamsamen
  • Weizen
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Soja
  • Senf
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

400 g

Chinakohl

2 Stück

Karotte

150 g

Basmatireis

20 ml

Sesamöl

(Enthält: Sesamsamen.)

25 ml

Sojasoße

(Enthält: Weizen, Glutenhaltiges Getreide, Soja.)

25 g

Gochujang

(Enthält: Weizen, Glutenhaltiges Getreide, Soja.)

1 Stück

Zwiebel

1 Stück

Knoblauchzehe

2 g

Schwarzkümmel

(Kann Spuren von Senf enthalten.)

Was Du zu Hause haben solltest

g

Salz

g

Pfeffer

10 ml

Weißweinessig

Energie (kJ)1956 kJ
Energie (kcal)468 kcal
Fett12.2 g
davon gesättigte Fettsäuren2.1 g
Kohlenhydrate81.6 g
davon Zucker14.1 g
Ballaststoffe9 g
Eiweiß12.3 g
Salz2.7 g
Potassium87.5 mg
Calcium15 mg
Iron0.3 mg

Zubereitung

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