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Hähnchen Korma mit buntem Gemüse

Hähnchen Korma mit buntem Gemüse

dazu Koriander-Naan
4.5(1561)
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Kalorien
1045 kcal
Eiweiß
50.4g eiweiß
Gesamtzeit
15 Minuten
Difficulty
Mittel
Allergene:
  • Weizen
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Soja
  • Schalenfrüchte
  • Kaschunüsse
  • Sellerie
  • Schwefeldioxide und Sulfite
  • Sellerie
  • Senf
  • Soja
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
  • Schalenfrüchte
  • Paranüsse
  • Sesamsamen
  • Walnüsse
  • Pistazien
  • Haselnüsse
  • Macadamia
  • Erdnüsse
  • Mandeln
  • Pecannüsse

Heute entführen wir Dich in die bunte und fröhliche indische Küche! Entdecke die Vielseitigkeit der Gewürze! Verwöhne Dich und Deine Lieben mit einer kulinarischen Reise nach Indien. Lass es Dir schmecken!

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

250 g

Hähnchengeschnetzeltes

(Kann Spuren von Schwefeldioxide und Sulfite, Sellerie, Senf, Soja, Glutenhaltiges Getreide, Milch (einschließlich Laktose) enthalten.)

260 g

Naan-Brot

(Enthält: Weizen, Glutenhaltiges Getreide, Milch (einschließlich Laktose))

25 g

Korma-Paste

(Enthält: Soja)

20 g

Cashewkerne, geröstet

(Enthält: Schalenfrüchte, Kaschunüsse Kann Spuren von Schalenfrüchte, Paranüsse, Sesamsamen, Walnüsse, Pistazien, Haselnüsse, Macadamia, Erdnüsse, Mandeln, Pecannüsse enthalten.)

10 g

Koriander/Minze

250 ml

Kokosmilch

4 g

Gemüsebrühpulver

(Enthält: Sellerie Kann Spuren von Sellerie, Senf enthalten.)

1 Stück

Limette, gewachst

1 Stück

Knoblauchzehe

200 g

Stir Fry Mix

(Kann Spuren von Sellerie enthalten.)

Nicht in Deiner Lieferung enthalten

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

80 ml

Wasser

2 Esslöffel

Öl

Energie (kJ)4372 kJ
Energie (kcal)1045 kcal
Fett51.6 g
davon gesättigte Fettsäuren31.8 g
Kohlenhydrate91.2 g
davon Zucker21.7 g
Ballaststoffe16.5 g
Eiweiß50.4 g
Salz2.7 g
Potassium888.5 mg
Calcium145.8 mg
Iron2 mg
Pürierstab
Hohes Rührgefäß
großen Topf mit Deckel
Großer Topf
Große Pfanne

Zubereitung

Soße herstellen
1

In einem hohen Rührgefäß Kokosmilch, die Hälfte [drei Viertel | alles] von der Kormapaste, Gemüsebrühpulver, 80 ml [120 ml | 160 ml] Wasser* und die Hälfte der Cashewkerne pürieren.

Limette in 6 Spalten schneiden.

Knoblauch abziehen.

Blätter vom Koriander und von der Minze fein hacken.

Curry kochen
2

In einem großen Topf 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen, Knoblauch hineinpressen und Hähnchengeschnetzeltes und vorgeschnittene Gemüsemischung darin 3 – 4 Min. anbraten. Mit der vorbereiteten Currysoße ablöschen und 5 – 7 Min. köcheln lassen, bis das Fleisch innen nicht mehr rosa und das Gemüse weich ist.

Curry fertigstellen
3

In einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen und Naan darin von jeder Seite ca. 1 Min. anbraten. Herausnehmen, mit gehackten Kräutern bestreuen und in 4 Stücke schneiden.

Curry mit Limettensaft, Salz* und Pfeffer* abschmecken, auf Teller verteilen, mit restlichen Cashewkernen bestreuen und mit dem Kräuter-Naan und restlichen Limettenspalten genießen. 

Guten Appetit!

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