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Ricotta-Tortellini in Paprika-Tomaten-Suppe
Ricotta-Tortellini in Paprika-Tomaten-Suppe

Ricotta-Tortellini in Paprika-Tomaten-Suppe

getoppt mit Chili, frischem Basilikum und Kürbiskernen

Was wir an unseren Suppen lieben? Sie wärmen Bauch und Gemüt, sind meist schnell gemacht, einfach noch dazu und stimmen Löffel für Löffel glücklich. Alternativ lässt Du Dich im Sommer von einer unserer kalten Varianten wieder auf Temperatur bringen. Guten Appetit!

Tags:
Family
wenig Vorbereitung
Vegetarisch
Allergene:
Milch (einschließlich Laktose)
Eier
Sellerie
Weizen
Glutenhaltiges Getreide

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.

Gesamtzeit20 Minuten
Arbeitszeit10 Minuten
NiveauEinfach

Zutaten

Portionsgröße

300 g

Tomatensugo

20 g

Hartkäse ital. Art, geraspelt

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose), Eier.)

4 g

Gemüsebrühpulver

(Enthält: Sellerie. Kann Spuren von Senf, Sellerie enthalten.)

150 g

Kochsahne leicht

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose).)

10 g

Basilikum

1 Stück

rote Chilischote

1 Stück

Knoblauchzehe

1 Stück

Paprika multicolor

(Kann Spuren von Sellerie enthalten.)

300 g

Tortellini Spinat und Ricotta

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose), Eier, Weizen, Glutenhaltiges Getreide. Kann Spuren von Senf, Soja enthalten.)

Kürbiskerne, geröstet

Was Du zu Hause haben solltest

nach Geschmack

Salz

1 Esslöffel

Olivenöl

300 ml

Wasser

nach Geschmack

Pfeffer

Nährwertangaben

Energie (kJ)3144 kJ
Energie (kcal)751 kcal
Fett33.9 g
davon gesättigte Fettsäuren14.3 g
Kohlenhydrate85.2 g
davon Zucker23.7 g
Ballaststoffe9.9 g
Eiweiß25.2 g
Salz4 g
Potassium269.1 mg
Calcium7.5 mg
Iron0.4 mg

Kochutensilien

Pot with Lid

Zubereitung

Kleine Vorbereitung
1

In einem Wasserkocher 300 ml [450 ml | 600 ml] Wasser* erhitzen.

Paprika halbieren, entkernen und in 1 cm Streifen schneiden.

Knoblauch fein hacken.

Kürbiskerne rösten
2

In einem großen Topf ohne Fettzugabe Kürbiskerne 1 – 2 Min. anrösten. Herausnehmen.

Für die Suppe
3

In demselben großen Topf 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Olivenöl* erhitzen. Paprikastreifen darin 2 – 3 Min. anbraten.

Knoblauch hinzugeben und weitere 30 Sek. anbraten.

Topfinhalt mit 300 ml [450 ml | 600 ml] heißem Wasser* ablöschen.

Tomatensugo und Brühepulver einrühren.

Hälfte Basilikum mit Stielen hinzugeben, Hitze reduzieren und abgedeckt 5 Min. köcheln lassen.

Nudeln kochen
4

Tortellini hinzugeben und abgedeckt 2 – 3 Min. köcheln lassen, bis die Tortellini gar, aber noch bissfest sind. 

Inzwischen mit dem Rezept fortfahren.

Toppings vorbereiten
5

Chilischote (Achtung: scharf!) entkernen und in feine Streifen schneiden.

Restliche Basilikumblätter grob hacken.

Tipp: Die Basilikumspitzen eignen sich perfekt als Garnitur, Du kannst sie auch ganz lassen.

Nach der Garzeit Basilikumstiele aus der Suppe entfernen.

Drei Viertel der Sahne hinzugeben und 1 weitere Min. köcheln lassen. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

Anrichten
6

Tortellini-Tomaten-Suppe auf tiefe Teller verteilen.

Mit restlicher Sahne, Hartkäse, Kürbiskernen, Basilikum und nach Belieben Chilistreifen garnieren. 

Guten Appetit!

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