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Fruchtiges Energiebündel
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Fruchtiges Energiebündel

Fruchtiges Energiebündel

3 Portionen | Inhalt: Bio-Müslikugeln DIY 189 g, Nuss-Frucht-Mix 250 g, Apfel 2 x 180 g, Birne 2 x 200 g | Nach Packungsanleitung zubereiten & genießen | Serviervorschlag

Bio-Backmischung \"Bio-Energiekugeln\"

Zutaten: Datteln* 56 % (Datteln* 95 %, Reismehl*), Haferflocken*, Erdbeeren gefriergetrocknet* 7 %. * aus kontrolliert biologischem Anbau

Vermarktung unter Kontrolle der DE-ÖKO-006

Lagerung: Dunkel, trocken und vor Wärme geschützt lagern.

Herkunft: Österreich

Inverkehrbringer: Bake Affair GmbH | Hauptstrasse 5 | 3373 Kemmelbach | Österreich

Apfel

Zutaten: 100% Apfel.

Lagerung: Trocken lagern und vor Wärme schützen.

Herkunft: Deutschland / Italien / Niederlande / Neuseeland

Inverkehrbringer: HelloFresh Deutschland SE & Co. KG | Prinzenstraße 89 | 10969 Berlin | Deutschland | www.hellofresh.de

Birne

Zutaten: 100% Birne.

Lagerung: Trocken lagern und vor Wärme schützen.

Herkunft: Niederlande / Belgien / Neuseeland / Chile / Brasilien

Inverkehrbringer: HelloFresh Deutschland SE & Co. KG | Prinzenstraße 89 | 10969 Berlin | Deutschland | www.hellofresh.de

Mischung aus verschiedenen Nüssen und Früchten

Zutaten: 17 % Mandeln, 14,5 % Haselnüsse, 29 % rote und gelbe Rosinen (99,3 % Weinbeeren, Sonnenblumenöl, Antioxidationsmittel: Schwefeldioxid), 14,5 % ungeschwefelte Rosinen (99,3 % Weinbeeren, Sonnenblumenöl), 10 % Pekannüsse, 7 % Walnüsse, 7 % Paranüsse.

Lagerung: Trocken lagern und vor Wärme schützen.

Herkunft: Niederlande

Inverkehrbringer: HelloFresh Deutschland SE & Co. KG | Prinzenstraße 89 | 10969 Berlin | Deutschland | www.hellofresh.de

Kann Spuren von anderen Schalenfrüchten, Erdnuss, Sesam, Gluten enthalten.

Tags:
Ohne Milchprodukte
Vegan
Allergene:
Schalenfrüchte
Schwefeldioxide und Sulfite
Hafer

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.

Gesamtzeit15 Minuten
Arbeitszeit15 Minuten
SchwierigkeitsgradEinfach

Zutaten

/ für 2 Personen

250 g

Nuss-Frucht-Mix

(Enthält Schalenfrüchte, Schwefeldioxide und Sulfite. Kann Spuren von Glutenhaltiges Getreide, Erdnüsse, Sesamsamen enthalten.)

189 g

Bio-Müslikugeln DIY

(Enthält Hafer.)

2 Stück

Apfel

2 Stück

Birne

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Nährwertangaben

Energie (kJ)4950 kJ
Energie (kcal)1183 kcal
Fett49.7 g
davon gesättigte Fettsäuren5.3 g
Kohlenhydrate161.6 g
davon Zucker120.8 g
Eiweiß20.2 g
Salz0.04 g

Zubereitung

Zubereitung
1

Frischeverschluss der Müslikugeln öffnen und den Inhalt in eine große Schüssel geben. Mit 95 ml kochendem Wasser (siehe Wasserlinie in der Dose) aufgießen, kurz mit einem Löffel durchrühren und 5 Min. quellen lassen. Anschließend aus der Masse ca. 2 cm große Kugeln formen und genießen. Fertige Energiekugeln können bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden. Obst waschen und nach Belieben schneiden. Alles zusammen genießen.