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In Mandeln panierter Hirtenkäse

In Mandeln panierter Hirtenkäse

auf mediterranem Gemüse-Brot-Salat
4.0(988)
Erhalte bis zu 120€ Rabatt
Kalorien
650 kcal
Eiweiß
25g eiweiß
Gesamtzeit
35 Minuten
Difficulty
Mittel
Allergene:
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Mandeln
  • Weizen
  • Schwefeldioxide und Sulfite
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

1 Stück

Zucchini

200 g

Kirschtomaten

150 g

Hirtenkäse

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose).)

20 g

Mandelblättchen

(Enthält: Mandeln.)

50 g

geschwärzte Oliven, ohne Stein

1 g

Knoblauchzehe

1 Stück

Focaccia

(Enthält: Weizen.)

1 Stück

Porree

3 g

Basilikum

3 g

Petersilie

3 g

Schnittlauch

12 ml

Rotweinessig

(Enthält: Schwefeldioxide und Sulfite.)

Was Du zu Hause haben solltest

Salz

Pfeffer

Olivenöl

Milch

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose).)

Mehl

(Enthält: Weizen.)

Wasser

Energie (kJ)2720 kJ
Energie (kcal)650 kcal
Fett44 g
davon gesättigte Fettsäuren14 g
Kohlenhydrate42 g
davon Zucker10 g
Ballaststoffe6 g
Eiweiß25 g
Salz2 g

Zubereitung

DRESSING ZUBEREITEN
1

Wasche Gemüse und Kräuter ab und tupfe die Kräuter mit Küchenpapier trocken. Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor. Neben dem Thermomix® benötigst Du 3 tiefe Teller, 1 große Schüssel, Backpapier und 1 Backblech.

Blätter von Basilikum und Petersilie abzupfen, in den Mixtopf geben, 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben. 20 g [40 g] Olivenöl*, Rotweinessig, Salz* und Pfeffer* zugeben, 10 Sek./Stufe 3 zu einem Dressing verrühren und in eine große Schüssel umfüllen.

GEMÜSE GAREN
2

Porree in feine Ringe schneiden. Enden der Zucchini abschneiden, Zucchini längs halbieren und in ca. 1 cm dicke Halbmonde schneiden. Kirschtomaten halbieren. Gemüse in den Varoma-Behälter geben, dabei darauf achten, dass genügend Garschlitze frei bleiben. Mit Salz* und Pfeffer* würzen. Varoma-Behälter verschließen. 400 g Wasser* in den Mixtopf geben, Varoma aufsetzen und 15 Min./Varoma/Stufe 1 garen.

In der Zwischenzeit mit dem Rezept fortfahren.

BACKEN VORBEREITEN
3

Schwarze Oliven halbieren. Knoblauch abziehen und mit der Hand leicht andrücken. Foccacia in ca. 1 cm große Würfel schneiden.

Alles auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen (etwas Platz für die Käsesticks lassen).

STICKS ZUBEREITEN
4

Hirtenkäse in 4 [8] gleich große Sticks schneiden. Drei tiefe Teller vorbereiten: Im ersten Teller 2 EL [4 EL] Mehl* verteilen, in den zweiten Teller 2 EL [4 EL] Milch* geben und im dritten Teller Mandelblättchen verstreuen. Käsesticks zuerst im Mehl, dann in der Milch wenden, danach rundherum mit Mandelblättchen panieren.

Käsesticks mit auf das Backblech legen und im Backofen 7 – 8 Min. backen, bis die Käsesticks goldbraun sind.

KURZ VOR DEM GENUSS
5

Schnittlauch in feine Röllchen schneiden.

Varoma abnehmen, vorsichtig öffnen und Varomagemüse zum Dressing geben. Knusprig gebackene Foccaciawürfel und Oliven zugeben und gut miteinander vermengen. Nach Geschmack mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

anrichten
6

Mediterranen Gemüse-Brot-Salat auf Teller verteilen, panierten Hirtenkäse darauf geben, mit restlichen Kräutern bestreuen und genießen.

Guten Appetit!

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