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Überbackene Portobello-Pilze mit buntem Kartoffelsalat
Überbackene Portobello-Pilze mit buntem Kartoffelsalat

Überbackene Portobello-Pilze mit buntem Kartoffelsalat

Pilze stecken voller Nährstoffe, sind dank der festen Textur ein prima Fleischersatz und machen in der Größe der Riesen-Champignons auch optisch was her. Zusammen mit dem Kartoffelsalat dürfen sich nicht nur Deine Geschmacksnerven freuen, sondern auch Deine Augen. Lass es Dir schmecken!

Tags:
Vegetarisch
Allergene:
Milch (einschließlich Laktose)
Schwefeldioxide und Sulfite
Senf
Schwefeldioxid oder Sulfite

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.

Gesamtzeit35 Minuten
Arbeitszeit
NiveauMittel

Zutaten

/ für 2 Personen

2 Stück

Portobello-Pilze

50 g

geriebener Cheddar

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose).)

100 g

grüne Bohnen

500 g

Kartoffeln (Drillinge)

75 g

Schmand

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose).)

½ Bund

Radieschen

1 Stück

rote Zwiebel

½ Stück

Zitrone, gewachst

5 g

Schnittlauch

50 g

Brunnenkresse

Stück

Dijon-Senf

(Enthält: Senf, Schwefeldioxid oder Sulfite.)

Was Du zu Hause haben solltest

Stück

Salz

Stück

Pfeffer

Stück

Olivenöl

Stück

Essig*

(Enthält: Schwefeldioxide und Sulfite.)

Stück

Zucker

Nährwertangaben

/ pro Mahlzeit
Energie (kJ)2263.5 kJ
Energie (kcal)541 kcal
Fett32 g
Kohlenhydrate45 g
Ballaststoffe9 g
Eiweiß17 g

Kochutensilien

Ofen

Zubereitung: So funktioniert’s

1

Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.

Drillinge und Bohnen zubereiten
2

Drillinge waschen und halbieren. Bohnen waschen, Enden abschneiden und dritteln. Drillinge und Bohnen einem großen Topf mit reichlich gesalzenem Wasser bedecken, einmal aufkochen lassen, dann 8–10 Min. bissfest garen.

Portobello-Pilze zubereiten
3

Ein Viertel der Zitrone entsaften, das zweite Viertel in feine Spalten schneiden. Portobello-Pilze säubern, Stiele evtl. vorsichtig herausbrechen. Die Pilze mit der Öffnung nach oben in eine leicht gefettete Auflaufform setzen und mit ein wenig Zitronensaft und Olivenöl beträufeln, mit Salz und Pfeffer würzen. Dann jeden Pilz mit ein wenig Cheddar füllen und für 8–10 Min. im Ofen garen.

Salat zubereiten
4

Zwiebel abziehen und in sehr feine Streifen schneiden. Diese in einer Salatschüssel mit etwas Zitronensaft und ½ EL Essig übergießen und ziehen lassen. Radieschen waschen, putzen und vierteln. Brunnenkresse abschneiden, in einem Sieb waschen und abtropfen lassen. Schnittlauch waschen, trockenschütteln und in feine Röllchen schneiden.

5

Schnittlauch, Schmand, 1 TL Senf und 1 EL Wasser mit den Essig-Zwiebeln vermischen, mit Salz, Pfeffer und 1 Prise Zucker abschmecken. Kartoffeln und Bohnen abgießen, ein wenig ausdampfen lassen. Dann zusammen mit Radieschen und Brunnenkresse in die Salatschüssel geben und vorsichtig unter das Dressing heben, bis zum Anrichten ziehen lassen.

6

Bunten Kartoffelsalat auf Tellern verteilen, mit Zitronenspalten garnieren und zusammen mit den überbackenen Portobello-Pilzen genießen!

Meal right image

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