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Rigatoni mit aromatischer Gemüsesoße & Kalamata-Oliven

Rigatoni mit aromatischer Gemüsesoße & Kalamata-Oliven

Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept
4.0(840)
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Kalorien
975 kcal
Eiweiß
24g eiweiß
Gesamtzeit
30 Minuten
Difficulty
Mittel
Allergene:
  • Weizen
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

270 g

Rigatoni

(Enthält: Weizen.)

1 Stück

gelbe Paprika

1 Stück

rote Zwiebel

1 Stück

Knoblauchzehe

5 g

Hefeflocken

125 g

bunte Kirschtomaten

10 g

Basilikum

10 g

Pinienkerne

4 g

milde Chiliflocken

3 Stück

Strauchtomaten

70 g

Kalamata-Oliven ohne Stein

Was Du zu Hause haben solltest

6 Esslöffel

Olivenöl

1 Esslöffel

Rotweinessig*

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

1 Esslöffel

Zucker

Energie (kJ)4080 kJ
Energie (kcal)975 kcal
Fett44 g
davon gesättigte Fettsäuren7 g
Kohlenhydrate116 g
davon Zucker22 g
Eiweiß24 g
Salz1 g
Großer Topf
Schüssel

Zubereitung

Gemüse vorbereiten
1

Pinienkerne in den Mixtopf geben und 8 Min./120 °C/Reverse/Stufe 1 rösten. Reichlich heißes Wasser* in einen großen Topf füllen, salzen* und einmal aufkochen lassen. Währenddessen ein paar Blätter vom Basilikum abzupfen und für die Deko beiseitelegen. Restliches Basilikum mit Stielen in grobe Stücke schneiden. Zwiebel und Knoblauch abziehen, Zwiebel halbieren. Paprika vierteln und das Kerngehäuse entfernen. Tomate halbieren und Strunk entfernen.

Kleinigkeiten
2

Pinienkerne in eine kleine Schüssel umfüllen. Rigatoni ins kochende Wasser* geben und für 10 – 11 Min. bissfest garen. Rigatoni nach der Garzeit durch den Varoma-Behälter abgießen, dabei 50 ml [75 ml | 100 ml] Kochwasser auffangen und Rigatoni zurück in den Topf geben. Währenddessen mit der Zubereitung fortfahren.

Für die Soße
3

Basilikum, Knoblauch, Zwiebel, Paprika, Tomaten, die Hälfte der Chiliflocken, 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Rotweinessig*, Salz*, Pfeffer* und eine Prise Zucker* in den Mixtopf geben, 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern, dann 30 g [40 g | 50 g] Olivenöl* zugeben 1 Min./Stufe 10 pürieren. Anschließend 7 Min./98 °C/Stufe 1 erwärmen. Währenddessen fortfahren.

Kleinigkeiten
4

Kirschtomaten je nach Größe vierteln oder halbieren. Kalamata Oliven halbieren.

Fertigstellen
5

Hefeflocken und aufgefangenes Kochwasser zur Soße in den Mixtopf zugeben und 1 Min./98 °C/Stufe 1 vermischen. Tipp: Je nach Konsistenz brauchst du nicht das gesamte Kochwasser. Anschließend Soße in den Topf zu den Rigatoni geben. Die Hälfte der Kirschtomaten und die Hälfte der Oliven zugeben, vermischen und mit Salz*, Pfeffer* und Zucker* abschmecken.

Anrichten
6

Rigatoni auf Teller verteilen und mit den restlichen Kirschtomaten und Oliven toppen. Mit restlichem Basilikum, restlichen Chiliflocken und den Pinienkerne garnieren. Nach Belieben noch etwas Pfeffer* und Olivenöl* darüber verteilen. Guten Appetit!

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