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Kürbisgnocchi in Paprikasoße

Kürbisgnocchi in Paprikasoße

verfeinert mit Salbeibutter und Kürbiskernen
4.0(3716)
Erhalte bis zu 120€ Rabatt
Kalorien
778 kcal
Eiweiß
13g eiweiß
Gesamtzeit
30 Minuten
Difficulty
Einfach
Allergene:
  • Weizen
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

1 Stück

rote Chilischote

2 Stück

rote Paprika

½ Stück

Zitrone, gewachst

1 Stück

Knoblauchzehe

5 g

Salbei

15 g

Kürbiskerne

400 g

Kürbisgnocchi

(Enthält: Weizen.)

150 g

Crème fraîche

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose).)

Was Du zu Hause haben solltest

Salz

Butter

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose).)

Gemüsebrühe

Öl

Pfeffer

Energie (kJ)3255 kJ
Energie (kcal)778 kcal
Fett45 g
davon gesättigte Fettsäuren24 g
Kohlenhydrate81 g
davon Zucker29 g
Ballaststoffe11 g
Eiweiß13 g
Salz5 g

Zubereitung

ZU BEGINN
1

Wasche Obst, Gemüse und Kräuter ab. Erhitze 100 ml [150 ml|200 ml] Wasser im Wasserkocher. Zum Kochen benötigst Du 1 große Pfanne, 1 kleine Schüssel und eine Gemüsereibe.

Chili längs halbieren, entkernen und Chilihälften in feine Ringe schneiden.

Rote Paprika halbieren, Kerngehäuse entfernen und Paprikahälften in ca. 1 cm große Würfel schneiden.

Schale der Zitrone fein abreiben. Anschließend Zitrone halbieren und entsaften.

noch mehr schneiden
2

Knoblauch abziehen und in dünne Scheiben schneiden.

Salbeiblätter abzupfen und längs in dünne Streifen schneiden.

In einer großen Pfanne Kürbiskerne ohne Zugabe von Fett anrösten, bis sie duften.

Anschließend aus der Pfanne nehmen.

FÜR DIE SALBEIBUTTER
3

In der großen Pfanne Butter* erhitzen, Knoblauchscheiben und Salbeistreifen darin 1 – 2 Min anbraten.

Anschließend Salbei-Knoblauch-Butter in eine kleine Schüssel umfüllen.

GNOCCHI ANBRATEN
4

Kürbisgnocchi mit Butter* in die große Pfanne geben.

Rundherum 3 – 5 Min. goldbraun anbraten, dabei mehrfach wenden.

Gnocchi aus der Pfanne nehmen und kurz beiseitestellen.

PAPRIKASOSSE ZUBEREITEN
5

Heiße Gemüsebrühe* vorbereiten.

In der großen Pfanne Öl* erhitzen und Paprikawürfel und Chiliringe (scharf!) darin 3 – 5 Min. anbraten.

Vorbereitete Gemüsebrühe, Crème fraîche, Zitronensaft, etwas Zitronenabrieb, ein wenig Salz* und Pfeffer* zugeben und alles gut vermischen.

ANRICHTEN
6

Gnocchi unter die Soße heben und nochmals aufwärmen.

Kürbisgnocchi in Paprikasoße auf Teller verteilen, mit Salbei-Knoblauch-Butter beträufeln, mit Kürbiskernen bestreuen und genießen.

Guten Appetit

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