Skip to main content
Bio-Schweinefilet mit Kartoffelpüree

Bio-Schweinefilet mit Kartoffelpüree

dazu bunter Salat, Ketchup und Senf
Kalorien
506 kcal
Eiweiß
38.6g eiweiß
Gesamtzeit
15 Minuten
Difficulty
Einfach
Allergene:
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Sellerie
  • Senf
  • Eier
  • Sellerie
  • Soja
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

250 g

Bio Schweinefilet

400 g

vorgegarte Kartoffelwürfel

200 ml

Milch

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose))

5 g

Gewürzmischung „Hello Muskat“

(Enthält: Sellerie)

50 ml

Buttermilch-Zitronen-Dressing

(Enthält: Senf, Eier, Milch (einschließlich Laktose) Kann Spuren von Sellerie, Soja enthalten.)

10 ml

mittelscharfer Senf

(Enthält: Senf)

25 g

Ketchup

2 Stück

Karotte

100 g

Radieschen

100 g

Feldsalat

Nicht in Deiner Lieferung enthalten

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

1 Teelöffel

Butter

Energie (kJ)2119 kJ
Energie (kcal)506 kcal
Fett13.5 g
davon gesättigte Fettsäuren4.4 g
Kohlenhydrate55.6 g
davon Zucker17.1 g
Ballaststoffe11.4 g
Eiweiß38.6 g
Salz2.5 g
Großer Topf
Pot with Lid
Große Schüssel
Kartoffelstampfer

Zubereitung

Kartoffeln kochen
1

Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher. 

In einen großen Topf reichlich heißes Wasser* füllen. Einmal aufkochen lassen und Hitze ausstellen.

In einem großen Topf mit Deckel Kartoffelwürfel, Milch und „Hello Muskat“ mit etwas Salz* aufkochen und ca. 8 Min. abgedeckt köcheln lassen, bis die Kartoffelwürfel weich sind. 

Für den Salat
2

Radieschen vierteln. 

Karotte reiben.

In einer großen Schüssel Radieschen, Karotten und Salat mit Buttermilch-Zitronen-Dressing vermengen. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

In einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen. Schweinefiletstreifen 4 – 6 Min. rundherum anbraten.

Fertigstellen
3

Nach Ende der Garzeit Kartoffelwürfel und 1 TL [1,5 TL | 2 TL] Butter* mit einem Kartoffelstampfer zu einem cremigen Püree verarbeiten. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

Schweinefilet, Kartoffelpüree und Salat auf Teller verteilen. Mit Senf und Ketchup genießen. 

Guten Appetit!

Rezeptideen mit ähnlichen Zutaten

Beliebte Rezepte fürs Abendessen

Die besten HelloFresh Rezepte der Woche