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BBQ Pulled Mushroom Burger

BBQ Pulled Mushroom Burger

mit Käse und Kartoffelspalten
Kalorien
937 kcal
Eiweiß
26.5g eiweiß
Gesamtzeit
35 Minuten
Difficulty
Mittel
Allergene:
  • Eier
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Weizen
  • Sellerie
  • Senf
  • Sesamsamen
  • Soja
  • Erdnüsse
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

160 g

Brioche Bun, natur

(Enthält: Eier, Glutenhaltiges Getreide, Milch (einschließlich Laktose), Weizen. Kann Spuren von Sesamsamen, Soja, Erdnüsse enthalten.)

3 Stück

Portobello-Pilze

35 g

Tomatenmark

1 Stück

Knoblauchzehe

1 Stück

rote Zwiebel

40 ml

BBQ-Soße

(Enthält: Sellerie, Senf.)

16 ml

Sriracha Sauce

50 g

Mayonnaise

(Enthält: Eier, Senf.)

150 g

Salatherz (Romana)

350 g

Ofenkartoffel

50 g

gereifter Gouda, geraspelt

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose).)

Was Du zu Hause haben solltest

g

Salz

g

Pfeffer

30 ml

Öl

10 g

Butter

5 ml

Balsamicoessig

Energie (kJ)3922 kJ
Energie (kcal)937 kcal
Fett50.4 g
davon gesättigte Fettsäuren13.9 g
Kohlenhydrate93.3 g
davon Zucker30.6 g
Ballaststoffe10 g
Eiweiß26.5 g
Salz3.4 g
Potassium680.7 mg
Calcium149 mg
Iron1.4 mg
Bratpfanne
Große Schüssel
Kleine Schale
Soup pan or large pan with lid

Zubereitung

1

Heize den Backofen auf 220°C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor.

Kartoffeln halbieren und in 1 cm breite Spalten schneiden.

Kartoffeln auf einem mit Backpapier belegtem Backblech verteilen, mit 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl*, Salz* und Pfeffer* vermengen und im Backofen 25 – 30 Min. garen, bis sie goldbraun sind.



2

In einer kleinen Schüssel Mayonnaise, Hälfte Sriracha und Salz* vermengen.

In einer großen Schüssel 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl, 1 TL [1,5 | 2 TL] Essig*, Salz* und Pfeffer* zu einem Dressing verrühren.

Zwiebel halbieren und in feine Streifen schneiden.

Knoblauch fein hacken.

Portobello Pilze mit Hilfe einer Gabel grob zupfen. 

Blätter vom Salat abtrennen.

3

Brioche Buns waagerecht aufschneiden.

In einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Butter* erhitzen. Brioche Buns darin auf der Schnittseite 1 – 2 Min. toasten, bis sie goldbraun sind. 

Herausnehmen und Pfanne auswischen.


4

In derselben großen Pfanne erneut 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen. Pilze und Zwiebelstreifen darin 3 – 4 Min. scharf anbraten. Hitze reduzieren, Knoblauch, BBQ-Soße, restliche Sriracha und Hälfte [drei Viertel | gesamtes] Tomatenmark hinzugeben und 1 weitere Min. anschwitzen.

Pfanneninhalt mit 50 ml [75 ml | 100 ml] Wasser* ablöschen und kurz einkochen lassen. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.


5

Pfanneninhalt auf 2 [3 | 4] gleichmäßige Haufen verteilen, mit dem Käse toppen und abgedeckt 2 – 3 Min. anschwitzen, bis der Käse geschmolzen ist.

Tipp: Du kannst 1 – 2 Spritzer Wasser hinzugeben, so schmilzt der Käse durch den Wasserdampf.


6

Untere Hälfte der Burgerbrötchen mit etwas Sriracha-Mayonnaise bestreichen und mit einigen Salatblätter belegen. Pulled Mushrooms darauf verteilen und mit der oberen Burgerbrötchen Hälfte abdecken.

Restliche Salatblätter grob zupfen und mit dem Dressing vermengen.

Kartoffelspalten und Salat neben dem Burger anrichten und mit der Mayonnaise servieren.

Guten Appetit!

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