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Zucchini Lemon Orzo
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Zucchini Lemon Orzo

Allergene:
Weizen
Milch (einschließlich Laktose)
Sellerie

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.

SchwierigkeitsgradMittel

Zutaten

Portionsgröße

200 g

Orzo-Nudeln

(Enthält Weizen.)

1 Stück

Zucchini

1 Stück

Aubergine

100 g

Hirtenkäse

(Enthält Milch (einschließlich Laktose).)

2 Stück

Schalotte

1 Stück

Knoblauchzehe

1 Stück

Zitrone, gewachst

10 g

Basilikum/Oregano

4 g

Gemüsebrühpulver

(Enthält Sellerie. Kann Spuren von Senf, Sellerie enthalten.)

75 g

Naturjoghurt

(Enthält Milch (einschließlich Laktose).)

1 g

gerebelter Thymian

(Kann Spuren von Senf enthalten.)

200 g

Rinderhackfleisch

(Kann Spuren von Sellerie, Senf enthalten.)

Was Du zu Hause haben solltest

20 ml

Öl

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Nährwertangaben

Energie (kJ)3993 kJ
Energie (kcal)954 kcal
Fett46.1 g
davon gesättigte Fettsäuren18.6 g
Kohlenhydrate85 g
davon Zucker14.9 g
Eiweiß46.6 g
Salz1.28 g

Zubereitung