Skip to main content
Scharfe Rigatoni-Pflaumen-Pfanne

Scharfe Rigatoni-Pflaumen-Pfanne

mit frischem Thymian und Parmesan
3.5(1242)
Erhalte bis zu 120€ Rabatt
Kalorien
672 kcal
Eiweiß
25g eiweiß
Gesamtzeit
30 Minuten
Difficulty
Mittel
Allergene:
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Milch (enthält Rohmilch)
  • Weizen
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
/ für 2 Personen

0.13 Stück

Knoblauchzehe

5 g

Thymian

2 Stück

Frühlingszwiebel

4 Stück

Pflaumen

1 Stück

rote Zwiebel

40 g

Parmesan D.O.P.

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose), Milch (enthält Rohmilch).)

1 g

milde Chiliflocken

250 g

Rigatoni

(Enthält: Weizen.)

Was Du zu Hause haben solltest

Stück

Olivenöl

Stück

Salz

Stück

Pfeffer

/ pro Mahlzeit
Energie (kcal)672 kcal
Energie (kJ)2811.6 kJ
Fett17 g
Kohlenhydrate102 g
Ballaststoffe7 g
Eiweiß25 g
Ofen
Topf

Zubereitung

1

Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.

Zutaten schneiden
2

Knoblauch abziehen und fein hacken. Thymian waschen, trockenschütteln, Blätter abstreifen, diese grob hacken. Welkes Grün von den Frühlingszwiebeln entfernen, waschen und in feine Ringe schneiden. Pflaumen waschen, halbieren, entkernen und vierteln. Zwiebel abziehen und achteln. Parmesan fein reiben.

Pflaumen in den Ofen
3

Ein tiefes Backblech mit Backpapier auslegen. Knoblauch, Thymian, weiße und hellgrüne Frühlingszwiebelröllchen, Pflaumen und Zwiebeln darauf verteilen. Alles gut miteinander mischen, dann 2 EL Olivenöl, je nach gewünschter Schärfe Chiliflocken, Salz und Pfeffer untermischen und mit ⅔ des Parmesans bestreuen, ca. 20 Min. im Ofen backen.

Rigatoni garen
4

In einem großen Topf Rigatoni in reichlich gesalzenem Wasser nach Packungsanleitung in 8–10 Min. bissfest garen. Danach in ein Sieb abgießen und gleich wieder zurück in den Topf geben.

Zutaten mischen
5

Pflaumen und Zwiebeln nach der Garzeit aus dem Ofen nehmen und zusammen mit der entstandenen Flüssigkeit unter die Rigatoni mischen.

6

Rigatoni-Pflaumen-Pfanne nebst anderen Zutaten auf Tellern verteilen, mit restlichem Parmesan und grünem Teil der Frühlingszwiebeln bestreuen und genießen!

Rezeptideen mit ähnlichen Zutaten