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Panko-Hähnchen auf dem Wundereiland!

Panko-Hähnchen auf dem Wundereiland!

mit Schiggys Lieblingskartoffeln
Bis zu 120€ Rabatt + Gratis-Goodies für 2 Monate
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Kalorien
: 
876 kcal
Protein
: 
43g protein
Gesamtzeit
: 
30 Minuten
Difficulty
: 
Einfach
Allergene:
  • Weizen
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Eier
  • Senf
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Schalenfrüchte
  • Sellerie
  • Senf
  • Sesamsamen
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
  • Eier
  • Milch (einschließlich Laktose)
  • Soja
  • Schwefeldioxide und Sulfite

Yummy! Dieses Gericht bringt Kinderaugen zum Leuchten. Unser Kids Favorite kommt durch die Kombination aus frischen und leckeren Zutaten, verstecktem Gemüse sowie einfacher Zubereitung bei den Kleinen besonders gut an. Für ein gemütliches Familienessen ohne Quengeleien. Lasst es Euch schmecken!

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
Portionsgröße

350 g

Ofenkartoffel

25 g

Pankomehl

(Enthält: Weizen, Glutenhaltiges Getreide Kann Spuren von Glutenhaltiges Getreide, Schalenfrüchte, Sellerie, Senf, Sesamsamen enthalten.)

150 g

Salatherz (Romana)

160 g

vegane Brioche Burger Buns

(Enthält: Weizen, Glutenhaltiges Getreide Kann Spuren von Sesamsamen, Eier, Milch (einschließlich Laktose), Soja enthalten.)

40 g

Ravigote Sauce

(Enthält: Eier, Senf)

25 g

Mayonnaise

(Enthält: Eier, Senf)

250 g

Hähnchengeschnetzeltes

(Kann Spuren von Glutenhaltiges Getreide, Sellerie, Senf, Milch (einschließlich Laktose), Soja, Schwefeldioxide und Sulfite enthalten.)

Nicht in Deiner Lieferung enthalten

1 Teelöffel

Mehl

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

3 Esslöffel

Öl

nach Geschmack

Butter

1 Teelöffel

Weißweinessig

1 Teelöffel

Honig

Energie (kJ)3664 kJ
Energie (kcal)876 kcal
Fett36.7 g
davon gesättigte Fettsäuren16.8 g
Kohlenhydrate90.9 g
davon Zucker32.6 g
Ballaststoffe6.3 g
Eiweiß43 g
Salz1.8 g
Trans Fat1.2 g
Potassium210 mg
Calcium131.8 mg
Iron0.9 mg
Aufgrund unterschiedlicher regionaler Zulieferer für unsere Produkte kann es zu geringfügigen Abweichungen bei den Nährwertangaben kommen.
•Bratpfanne
•Große Schüssel
•Kleine Schale

Zubereitung

Für Schiggys Kartoffeln
1

Heize den Backofen auf 240 °C Ober-/Unterhitze (220 °C Umluft) vor.

Kartoffeln halbieren und in 1 cm Spalten schneiden.

Kartoffeln auf einer Seite eines mit Backpapier belegten Backblechs verteilen, mit 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl*, Salz* und Pfeffer* vermengen und im Backofen 25 – 30 Min. garen, bis sie goldbraun sind.

Für das Hähnchen
2

In einer großen Schüssel Hähnchen mit 1,5 TL [2 TL | 3 TL] Mehl* vermengen. 

Mayonnaise dazugeben und gut vermengen.

In eine zweite große Schüssel Pankomehl geben und Hähnchen einzeln in kleinen Portionen darin panieren. Bei jeder Portion die Schüssel etwas durchschütteln, sodass das Hähnchen von allen Seiten gut paniert ist.

Hähnchen knuprig machen
3

Paniertes Hähnchen aus der Schüssel nehmen und auf der zweiten Seite des mit Backpapier belegten Backblechs verteilen. Hähnchen 12 – 15 Min. backen, bis es goldbraun sind.

Für den Salat
4

In einer kleinen Schüssel Ravigote Sauce mit 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Wasser*, 1 TL [1,5 TL | 2 TL] Öl*, Essig*, Salz* und Pfeffer* vermengen. 

Romanasalat in feine Streifen schneiden. Etwas Salat für die Burger beiseitestellen.

In einer großen Schüssel 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl*, 1 TL [1,5 TL | 2 TL] Essig*, 1 TL [1,5 TL | 2 TL] Honig*, Salz* und Pfeffer* zu einem Dressing verrühren. Restlichen Salat in die Schüssel geben und am Ende des Rezepts unterheben.

Letzte schritte
5

Burgerbrötchen halbieren, buttern* und für die letzten 2 – 3 Min. zu den Kartoffeln in den Ofen geben.

Anrichten
6

Burgerbrötchen jeweils mit einem Klecks Ravigote Sauce bestreichen, mit aufgehobenem Salat und knusprigem Hähnchen belegen. Zusammen mit Kartoffelwedges und restlicher Ravigote Sauce genießen.

Guten Appetit!

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