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Karotten-Kokos-Suppe

Karotten-Kokos-Suppe

2 Portionen | Inhalt: 1000 ml | erhitzen & genießen | Serviervorschlag

Cremige Kokosmilch und aromatische Karotten verbünden sich zu einer Lunchkombi zum Verlieben. Löffel rein und los.

Tags:
Vegan
Ohne Weizen
Ohne Milchprodukte
Allergene:
Sellerie
Erdnüsse
Senf
Fisch
Eier
Milch (einschließlich Laktose)
Schalenfrüchte
Walnüsse
Lupine
Hafer
Glutenhaltiges Getreide
Haselnüsse
Weizen
Schwefeldioxide und Sulfite
Soja
Dinkel
Gerste
Khorasan
Roggen
Kamut
Mandeln
kann Spuren von Allergenen enthalten

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.

Gesamtzeit
Arbeitszeit
NiveauEinfach

Zutaten

/ für 2 Personen

1000 ml

Karotten-Kokos-Suppe

(Enthält: Erdnüsse, Senf, Fisch, Eier, Milch (einschließlich Laktose), Schalenfrüchte, Walnüsse, Lupine, Hafer, Glutenhaltiges Getreide, Haselnüsse, Weizen, Schwefeldioxide und Sulfite, Soja, Dinkel, Gerste, Khorasan, Roggen, Kamut, Mandeln, kann Spuren von Allergenen enthalten, Sellerie.)

Nährwertangaben

Energie (kJ)1485 kJ
Energie (kcal)355 kcal
Fett24.4 g
davon gesättigte Fettsäuren22.5 g
Kohlenhydrate30.1 g
davon Zucker16.5 g
Ballaststoffe12.7 g
Eiweiß7.9 g
Salz4.3 g

Zubereitung

1

Entferne die Verpackung und erhitze die Suppe in einem Topf bis zum Siedepunkt. Vor dem Verzehr muss die Suppe durcherhitzt werden. Bei offener Verpackung verkürzt sich die Haltbarkeit. Bitte schnellstmöglich verbrauchen.

2

Suppe mit Karotten, Kokosmilch und Ingwer

Zutaten: Karotten (39 %), Kokosmilch (24 %), Wasser, Zwiebel, Sellerie, Kokosnussmehl, gemischte Kräuter und Gewürze, Meersalz, Zitronensaft, Ingwer (0,42 %).

Lagerung: Gekühlt bei max. 4 °C. Bei offener Verpackung verkürzt sich die Haltbarkeit. Bitte schnellstmöglich verbrauchen.

Herkunft: Niederlande

Inverkehrbringer: HelloFresh Deutschland SE & Co. KG | Prinzenstr. 89 | 10969 Berlin | Deutschland | www.hellofresh.de

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