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Gemüsecurry mit Gewürzreis und Cashewkernen

Gemüsecurry mit Gewürzreis und Cashewkernen

1 Portion | Inhalt: 400 g | in der Mikrowelle erhitzen & genießen | Serviervorschlag | pasteurisiert

3.5
(6)

Gemüsecurry mit Gewürzreis und Cashewkernen, gegart und pasteurisiert

Zutaten: Reiszubereitung 35% (gewürzter Reis gegart (29%) (Wasser, Langkornreis, Kurkuma), Kichererbsen gegart (4,4) (Wasser, getrocknete Kichererbsen), Koriander, Ingwer, Zitronengras, Schalotten, Knoblauch, Limettenblätter, Chili, geröstetes Sesamöl, Paprika), Gemüsepilzmischung 34% (Gemüse in veränderlichen Gewichtsanteilen (31,3%)* (Süßkartoffeln, gegrillte Zucchini (Zucchini, Sonnenblumenöl), Karotten, gegrillte Auberginen, (Auberginen, Sonnenblumenöl, Rapsöl), Lauch), Mu-Err-Pilze), gelbe Currysoße 28% (Wasser, Kokussmilchpulver (Kokosnussmilch, Glukosesirup) gelbe Currypaste (Chili, Schalotten, Knoblauch, Zitronengras, Salz, Galgant, Kurkuma, Kreuzkümmel, Koriandersamen, Gewürze), Paprika, Zwiebeln, Zucker, Stärke, Limettensaft aus Limettensaftkonzentrat (Limettensaft aus Limettensaftkonzentrat, Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure), Speisesalz, Knobauch), Cashewkerne 3%.

  • bezogen auf das Gesamtprodukt

Lagerung: gekühlt bei 7 °C, muss vor Ablauf des Verfallsdatums verbraucht werden. Nach dem Öffnen gekühlt aufbewahren und alsbald verbrauchen.

Herkunft: Deutschland

Inverkehrbringer: HelloFresh Deutschland SE & Co. KG | Prinzenstraße 89 | 10969 Berlin | Deutschland | www.hellofresh.de

Tags:
Vegan
Ohne Milchprodukte
Allergene:
Schalenfrüchte
Sesamsamen

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.

Gesamtzeit3 Minuten
Arbeitszeit2 Minuten
NiveauEinfach

Zutaten

/ für 2 Personen

400 g

Mildes Gemüsecurry mit Gewürzreis und Cashewkernen

(Enthält: Schalenfrüchte, Sesamsamen. Kann Spuren von Glutenhaltiges Getreide, Krebstiere, Milch (einschließlich Laktose), Sellerie, Senf, Soja, Eier, Erdnüsse enthalten.)

Nährwertangaben

Energie (kJ)3950 kJ
Energie (kcal)944 kcal
Fett9.4 g
davon gesättigte Fettsäuren4 g
Kohlenhydrate27.4 g
davon Zucker0.2 g
Ballaststoffe6 g
Eiweiß4.8 g
Salz1.2 g

Zubereitung

Erhitzen und genießen
1

Bei 600 Watt ca. 4 Minuten erhitzen, ohne dabei die Siegelfolie zu entfernen oder zu durchlöchern. Anschließend 1 Min. ruhen lassen. Oberfolie von der Schale abziehen und auf einem Teller anrichten.

Achtung, die Packung wird sehr heiß.

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