Vegane Miniklöße in Balsamicosoße
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Vegane Miniklöße in Balsamicosoße

Vegane Miniklöße in Balsamicosoße

dazu bunte Rüben und Feldsalat mit Preiselbeer-Dressing

Heute gibt es leckere Mini-Klöße und damit das Gericht eine aufregende Note erhält, runden wir es mit einem knackigen Salat ab und buntem Wintergemüse ab. Lass es Dir schmecken!

Tags:
Vegan
Allergene:
Schwefeldioxide und Sulfite
Sellerie

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.

Gesamtzeit35 Minuten
Arbeitszeit
NiveauMittel

Zutaten

Portionsgröße

400 g

Mini-Klöße

(Enthält: Schwefeldioxide und Sulfite.)

10 g

Kürbiskerne

10 g

Sonnenblumenkerne

1 Stück

Pastinake

2 Stück

Karotte

2 Stück

lila Karotte

1 Stück

Schalotte

25 g

Wildpreiselbeermarmelade

4 g

Gemüsebrühe

(Enthält: Sellerie.)

12 ml

Balsamicocreme

(Enthält: Schwefeldioxide und Sulfite.)

6 g

Maisstärke

10 g

Petersilie glatt/Thymian

75 g

Feldsalat

12 ml

Balsamicoessig

(Enthält: Schwefeldioxide und Sulfite.)

8 ml

Worcester Sauce

1 Stück

Knoblauchzehe

Was Du zu Hause haben solltest

2 Esslöffel

Olivenöl

1 Esslöffel

Öl

200 ml

Wasser

nach Geschmack

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

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Nährwertangaben

Energie (kJ)2579 kJ
Energie (kcal)617 kcal
Fett22 g
davon gesättigte Fettsäuren3 g
Kohlenhydrate93 g
davon Zucker27 g
Eiweiß11 g
Salz3 g

Kochutensilien

Großer Topf
Backblech
Rührschüssel
Große Schüssel
Große Pfanne
großen Topf mit Deckel

Zubereitung

Vorbereitung
1

Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher. Heize den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze (180 °C Umluft) vor. In einen großen Topf reichlich heißes Wasser füllen, salzen* und zum Kochen bringen. Pastinake und Karotten schälen und in ca. 5 cm lange und 1 cm dicke Stifte schneiden. Blätter vom Thymian abzupfen, die Stängel beiseitelegen. Schalotte und Knoblauch abziehen. Schalotte in feine Ringe schneiden.

Klöße kochen
2

Karotten- und Pastinakenstifte auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen, mit Thymianblättern,1 EL [1,5 EL | 2 EL] Olivenöl*, Salz* und Pfeffer* vermischen und 20 – 25 Min. auf der mittleren Schiene im Backofen knusprig backen. Miniklöße in das kochende Wasser geben und kurz aufkochen lassen. Anschließend Hitze reduzieren und 8 – 12 Min. bei geschlossenem Deckel ziehen lassen.

Salat zubereiten
3

In einer großen Schüssel Wildpreiselbeermarmelade, Balsamicoessig und 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Olivenöl* verrühren und das Dressing mit Salz* und Pfeffer* abschmecken. In einem hohen Rührgefäß 200 ml [300 ml | 400 ml] Wasser*, Gemüsebrühe, Maisstärke und Balsamicocreme gut verrühren. Blätter der Petersilie abzupfen und fein hacken.

Klöße fertigstellen
4

Miniklöße vorsichtig abgießen und zurück in den Topf geben. In einer großen Pfanne ohne Zugabe von Fett die Sonnenblumen- und Kürbiskerne für ca. 1 Min. anrösten. Kerne und gehackte Petersilie zu den Klößen geben und vorsichtig unterheben, sodass die Klöße damit ummantelt sind.

Soße zubereiten
5

In der großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen, Knoblauch in die Pfanne pressen, Schalotte und Thymianstängel hinzufügen und für ca. 1 Min. farblos anschwitzen. Mit der vorbereiteten Soße ablöschen und 1 – 2 Min. köcheln lassen, bis die Soße dickflüssiger ist. Mit Worcestersoße, Salz* und Pfeffer* abschmecken. Vor dem Servieren die Thymianstängel entfernen.

Anrichten
6

Den Feldsalat unter das Dressing heben und marinieren. Miniklöße und Ofengemüse auf Teller verteilen. Den Salat daneben anrichten. Die Soße nach Belieben über die Klöße geben oder dazureichen. Guten Appetit!

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