Herzhafte Beilagen für Dein Frühstück

Name: Herzhafte Beilagen für Dein Frühstück Inhalt: siehe Zutatenliste | erhitzen & genießen | Serviervorschlag
Total time: 8 min
Yield: 2
Cuisine: Italienisch
Ingredients: 150 g Rescued Guacamole Dip; 150 g Rescued Bruschetta Dip; 80 g Schweinsbraten-Aufschnitt mit grünem Pfeffer; 125 g Feta-Bärlauchaufstrich; 120 g Antipasto Emiliano; 180 g Bauerngarten Bio-Käse; 400 g Porridge exotische Früchte

Inhalt: siehe Zutatenliste | erhitzen & genießen | Serviervorschlag

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Kalorien

1821 kcal

Eiweiß

78.8g eiweiß

Gesamtzeit

8 Minuten

Difficulty

Einfach

Allergene:

Milch (einschließlich Laktose)
Schwefeldioxide und Sulfite
Hafer
Eier
Glutenhaltiges Getreide
Milch (einschließlich Laktose)
Schalenfrüchte
Sellerie
Senf
kann Spuren von Allergenen enthalten
Sesamsamen
Erdnüsse

Zarte Haferflocken mit Früchten Zutaten: Haferflocken (Hafer), Dattelstücke (Dattel, Reismehl), getrocknete Aprikose (Aprikose, Konservierungsstoff: Schwefeldioxid, Reismehl), kandierte Papaya (Rohrzucker, Papaya, Säureregulator: Zitronensäure, Konservierungsstoff: Natriummetabisulfit (Schwefel)), kandierte Ananas (Rohrzucker, getrocknete Ananas, Konservierungsstoff: Natriummetabisulfit (Schwefel), Säureregulator: Zitronensäure). Lagerung: Kühl, dunkel und trocken in einer geschlossenen Verpackung aufbewahren. Herkunft: Niederlande Inverkehrbringer: De Notenshop | Antonie van Leeuwenhoekstraat 27 | 3291 CR Strijen Guacamole Aufstrich auf Avocadobasis Zutaten: Hass Avocado (94%), grüne Chili, Koriander, Zwiebel, Limettensaft, Salz, Kreuzkümmel, weißer Pfeffer, Knoblauch, Chili-Extrakt, Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure, Verdickungsmittel: Xanthan Lagerung: gekühlt bei +2 – +7 °C lagern Herkunft: Belgien Inverkehrbringer: SYROS NV | Gravestraat 9G | 8750 Wingene | Belgien Bruschetta Aufstrich auf Tomatenbasis Zutaten: Tomate (80%), Tomatenkonzentrat, Tomatenmark (Tomate, Tomatensaft, Säuerungsmittel: Zitronensäure), Olivenöl, Basilikum, Zucker, Salz, Knoblauch, Petersilie, weißer Pfeffer, Verdickungsmittel: Xanthan, Säuerungsmittel: Zitronensäure. Lagerung: Gekühlt bei +2 – +7 °C lagern. Nach dem Öffnen kühl lagern und innerhalb von 2 Tagen verbrauchen. Herkunft: Belgien Inverkehrbringer: SYROS NV | Gravestraat 9G | 8750 Wingene | Belgien Gepökelter Schweinerücken in Stücken, gekocht, mit grünem Pfeffer Zutaten: Schweinefleisch (88,5%), Wasser, Gewürze (davon grüner Pfeffer 1,8%), Salz, Saccharose und brauner Zucker, Bouillon aus Schweinefleisch, Knoblauch, Antioxidationsmittel: Natriumascorbat; Karotten, Zwiebeln, Konservierungsstoff: Natriumnitrit; Lauch, Lorbeer, Thymian, Nelke. FR 22 272 028 CE Lagerung: Gekühlt bei max 4°C lagern. Herkunft: Frankreich Inverkehrbringer: Guyader Terroir et Création | ZI Bellevue | 22200 Saint-Agathon Feta-Creme mit Bärlauch Zutaten: Schaf- und Ziegenkäse (83% - Feta* 52%, Manouri* 31%), Sonnenblumenöl*, Bärlauch** (6%), Meersalz (*= aus kontrolliert biologischem Anbau; **= aus bio-zertifizierter Wildsammlung) Lagerung: Gekühlt bei Herkunft: Deutschland Inverkehrbringer: ISANA Naturfeinkost | Gewerbering 22 | 86922 Eresing | Deutschland Antipasti-Variation Wurstaufschnitt Schinken und Salami Zutaten: Prosciutto crudo (Rohschinken): Schweinefleisch, Salz. Coppa: Schweinefleisch, Salz, Dextrose, natürliche Aromen, Gewürze, Antioxidationsmittel: Natriumascorbat, Konservierungsstoffe: Natriumnitrit, Kaliumnitrat. Italienische Salami: Schweinefleisch, Salz, Dextrose, natürliche Aromen, Gewürze, Antioxidationsmittel: Natriumascorbat, Konservierungsstoffe: Natriumnitrit, Kaliumnitrat. IT 550 L CE Lagerung: Bei 2 - 7 °C gekühlt lagern. Herkunft: Italien Inverkehrbringer: Casale S.P.A. | Via Montanara 33 | Casale di Felino | Parma | Italien Baldauf Bio Bauerngarten Zutaten: Biomilch (Heumilch g.t.S.), Salz, Käsereikulturen, tierisches Lab, Naturrinde mit Gewürzmischung (Dill*, Majoran*, Petersilie*, Zwiebel*, Karotten*, Thymian*, Lauch*, Knoblauch*) *aus kontrolliert biologischem Anbau DE BY 70648 EG Vermarktung unter Kontrolle der DE-ÖKO-006 Lagerung: gekühlt bei 10 °C Herkunft: Deutschland Inverkehrbringer: Gebr. Baldauf GmbH & Co. KG | Goßholz 5 | 88161 Lindenberg/Allgäu | Deutschland

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.

Zutaten

/ für 2 Personen

150 g

Rescued Guacamole Dip

150 g

Rescued Bruschetta Dip

80 g

Schweinsbraten-Aufschnitt mit grünem Pfeffer

(Kann Spuren von Eier, Glutenhaltiges Getreide, Milch (einschließlich Laktose), Schalenfrüchte, Sellerie, Senf enthalten.)

125 g

Feta-Bärlauchaufstrich

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose))

120 g

Antipasto Emiliano

180 g

Bauerngarten Bio-Käse

(Enthält: Milch (einschließlich Laktose))

400 g

Porridge exotische Früchte

(Enthält: Schwefeldioxide und Sulfite, Hafer Kann Spuren von Sesamsamen, Erdnüsse, Glutenhaltiges Getreide, Schalenfrüchte enthalten.)

Nährwertangaben

Energie (kJ)7618 kJ

Energie (kcal)1821 kcal

Fett98 g

davon gesättigte Fettsäuren43.7 g

Kohlenhydrate156 g

davon Zucker55.6 g

Ballaststoffe4.3 g

Eiweiß78.8 g

Salz7.2 g

Zubereitung

Zubereitung im Topf: Mische 60 g Porridge-Mix (5 EL) mit 150 – 200 ml Milch oder Milch-Alternatice. Die Menge der Milch hängt von der gewünschten Konsistenz des Porridges ab. Je mehr Milch, desto dünnflüssiger wird er. Bei schwacher Hitze für etwa 2 Min. köcheln lassen. Behalte den Topf im Auge und rühre ihn mehrmals um. Nimm den Topf vom Herd und lass ihn kurz stehen. Zubereitung in der Mikrowelle: Mische 60 g Porridge-Mix (5 EL) mit 150 – 200 ml Milch. Die Menge der Milch hängt von der gewünschten Konsistenz des Porridges ab. Je mehr Milch, desto dünnflüssiger wird er. Diese Mischung 3 Min. lang bei 700 Watt erhitzen. Behalte den Porridge im Auge und rühre ihn zwischendurch um. Am Ende ein letztes Mal umrühren und genießen!