Skip to main content
Pulled Beef Burger

Pulled Beef Burger

Inhalt: Black Burger Buns Backmischung 397 g, Pulled Beef 250 g, Honig-Senf BBQ Soße 400 ml | Nach Rezeptanleitung zubereiten & genießen | Serviervorschlag
Kalorien
1136 kcal
Eiweiß
50.1g eiweiß
Gesamtzeit
2 Stunden 40 Minuten
Difficulty
Einfach
Allergene:
  • Glutenhaltiges Getreide
  • Sesamsamen
  • Weizen
  • Senf
  • Gerste
  • Soja
  • Glutenhaltiges Getreide
  • kann Spuren von Allergenen enthalten
Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.
/ für 2 Personen

341 g

Black Burger Buns mit Sesam

(Enthält: Glutenhaltiges Getreide, Sesamsamen, Weizen.)

250 g

Pulled Beef

(Enthält: Senf.)

464 ml

BBQ-Soße Honig-Senf

(Enthält: Senf, Gerste, Soja. Kann Spuren von Glutenhaltiges Getreide enthalten.)

Energie (kJ)4755 kJ
Energie (kcal)1136 kcal
Fett14.1 g
davon gesättigte Fettsäuren3 g
Kohlenhydrate187.6 g
davon Zucker83.7 g
Ballaststoffe12.4 g
Eiweiß50.1 g
Salz13.8 g

Zubereitung

Teig vorbereiten
1

Sesam (kleines Säckchen) entnehmen und beiseite legen. Frischeverschluss öffnen und die Backmischung in eine große Schüssel geben. 45 ml Milch und 75 ml Wasser (siehe Milch- und Wasserlinie in der Dose) und 30 g Butter entweder in einem Topf oder separat in der Mikrowelle für je 30 Sek. leicht erwärmen bis sich die Butter auflöst. Handwarm abkühlen lassen und 2 Eier unterrühren. Das handwarme Milchgemisch der Backmischung hinzufügen und den Teig mit der Hand, der Küchenmaschine oder dem Thermomix© ca. 4 Min. kneten.

Buns formen
2

Den Teig 30 – 60 Min. an einem warmen Ort (ca. 24 °C) zugedeckt in der Schüssel ruhen lassen. Teig auf eine leicht bemehlte Arbeitsfläche stürzen und, ohne viel zu kneten, zu einer Rolle formen. Teigrolle mit einer Teigkarte in 5 gleich große Stücke teilen und zu glatten Kugeln schleifen. 1 EL Milch und 1 Eigelb in einer kleinen Schüssel verquirlen. Die Teigstücke auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen und mit dem Ei-Milch-Gemisch bepinseln. Mit Frischhaltefolie abdecken und wieder 30 – 60 Min. an einem warmen Ort ruhen lassen. Backofen auf 190 °C Umluft vorheizen.

Buns backen
3

Buns nochmal mit dem Ei-Milch-Gemisch bestreichen und mit Sesam bestreuen. Bei 190 °C 15 Min. backen, danach die Hitze auf 170 °C reduzieren und weitere 9 Min. goldbraun backen. Burger Buns vom Blech heruntergeben und kurz auskühlen lassen. Währenddessen die Füllung vorbereiten.

Füllung vorbereiten
4

Das Pulled Beef auspacken und erhitzen.

Pfanne: Mit etwas Öl bei mittlerer Hitze 5 Min. braten.

Grill: In feuerfester Schale oder Alufolie bei geringerer Hitze 10 Min. erhitzen.

Ofen: Auf 150 °C vorheizen. Pulled Beef auf Backpapier ausbreiten und 10 Min. erwärmen.

Mikrowelle: Im Teller 4 Min. bei 600 Watt erwärmen.

Buns nach Belieben mit Beef und BBQ Soße belegen und genießen.

Guten Appetit!

Beliebte Rezepte fürs Abendessen

Die besten HelloFresh Rezepte der Woche