Mildes Gemüsecurry mit Gewürzreis und Cashewkernen
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Mildes Gemüsecurry mit Gewürzreis und Cashewkernen

Mildes Gemüsecurry mit Gewürzreis und Cashewkernen

veggie | 1 Portion (Inhalt: 350 g) | in der Mikrowelle erhitzen & genießen | Serviervorschlag

Orzo mit Feta und Oliven

Zutaten: 35% gekochter Orzo [Weizengrieß, Wasser], Gemüsebrühe [Wasser, Salz, Hefeextrakt, Zucker, Sonnenblumenöl, Gewürzextrakte (enthält Sellerie), Trockengemüse (Zwiebel, Knoblauch), Gewürze], Tomate, Weißwein (enthält Sulfit), natives Olivenöl extra, Zwiebel, Zucchini, Aubergine, rote Paprika, 3,5% Feta g.U. (Schaf- und Ziegenmilch, Salz, mikrobielles Lab, Milchsäurekulturen), Butter, 2% geschnittene Kalamata Oliven, Salz, Knoblauch, Oregano, Kräuter, Gewürze.

Lagerung: gekühlt bei 1 - 7 °C, muss vor Ablauf des Verfallsdatums verbraucht werden

Herkunft: Griechenland

Inverkehrbringer: MYTILOS PC | Kitros Pieria 60064 | Griechenland

Kann Spuren von Ei, Fisch, Krebstieren und Muscheln enthalten.

Tags:
Ohne Milchprodukte
Vegetarisch
Vegan
Allergene:
Kaschunüsse
Sesamsamen

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.

Gesamtzeit3 Minuten
Arbeitszeit2 Minuten
SchwierigkeitsgradEinfach

Zutaten

/ für 2 Personen

400 g

Mildes Gemüsecurry mit Gewürzreis und Cashewkernen

(Enthält Kaschunüsse, Sesamsamen. Kann Spuren von Erdnüsse, Sellerie, Glutenhaltiges Getreide, Schalenfrüchte, Eier, Senf, Krebstiere, Milch (einschließlich Laktose), Soja enthalten.)

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Nährwertangaben

Energie (kJ)946 kJ
Energie (kcal)226 kcal
Fett9.4 g
davon gesättigte Fettsäuren4 g
Kohlenhydrate27.4 g
davon Zucker0.2 g
Eiweiß4.8 g
Salz1.16 g

Zubereitung

Erhitzen und genießen
1

Zubereitungsempfehlung: Das Gericht, ohne die Siegelfolie zu entfernen oder zu durchlöchern, in der Mikrowelle bei 750 Watt für 2 Min. erwärmen. Vor dem Entfernen der Siegelfolie das Gericht 1 Min. ruhen lassen.

Nach dem Öffnen im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 24 Stunden verbrauchen.