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Hummus

Hummus

Inhalt: 160 g | verzehrfertig | Serviervorschlag

Hummus

Zutaten:

Kichererbsen, Olivenöl, Sonnenblumenöl, Sesam, Wasser, Zitronensaft, Gewürze (Senf), Salz.

Lagerung: 2 – 7 °C

Herkunft: Niederlande

Inverkehrbringer: HelloFresh Deutschland SE & Co. KG | Prinzenstraße 89 | 10969 Berlin | Deutschland | www.hellofresh.de

Tags:
Vegan
Ohne Weizen
Ohne Milchprodukte
Allergene:
Senf
Sesamsamen

Bitte beachte auch die Informationen zu Inhaltsstoffen und Allergenen auf dem Produktetikett.

Gesamtzeit
Arbeitszeit
NiveauEinfach

Zutaten

/ für 2 Personen

160 g

Hummus

(Enthält: Senf, Sesamsamen.)

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Nährwertangaben

Energie (kJ)720 kJ
Energie (kcal)172 kcal
Fett15.2 g
davon gesättigte Fettsäuren2.6 g
Kohlenhydrate3.3 g
davon Zucker0 g
Eiweiß3.8 g
Salz0.7 g

Zubereitung

zubereitung
1

Lasst es euch schmecken!

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