Menü vom Okt 07 - 13

Couscous Bowl mit Ofen-Zucchini

dazu Salat mit Granatapfel-Dressing

35 minunter 650 Kalorien • Viel Gemüse • Vegetarisch

Tartelettes Tonno mit Gurken-Dill-Salat

eingelegten roten Zwiebeln und Hartkäse

40 min10 Min. Vorbereitung

fit & vital

Hähnchen Saltimbocca mit Aubergine au gratin

auf Knoblauch-Spinat und Kirschtomaten

30 minunter 650 Kalorien • Viel Gemüse • Ohne Weizen

Flautas! Knusprige Tortillarollen mit Avocado-Salsa

Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept

50 minKlimaheld • Vegetarisch

Lachs-Special

Lachsfilet mit Knoblauch-Chili-Butter

auf cremigem Porreegemüse & Linsen

40 minOhne Weizen • High Protein

Wärmende Rosenkohlcremesuppe

mit knusprigem Bacon und Baguette

35 minFamily

Lunch

Green Goddess Salad mit Avocado

dazu Cajun-Croûtons und Zucchini

20 minunter 650 Kalorien • Zeit sparen • Vegan • Ohne Milchprodukte

Hackbällchen in Senfsoße

mit buntem Gemüsereis

40 minFamily

Patatas bravas! Spanische Backkartoffeln

Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept

40 minunter 650 Kalorien • Ohne Weizen • Klimaheld • Vegetarisch

fit & vital

Mexikanische Bowl mit Rinderhüftsteakstreifen

dazu Salat, Radieschen-Salsa und Jalapeño-Joghurt

30 minOhne Weizen • High Protein

fit & vital

Balsamico-Linsen-Salat mit Hähnchenbrust

Avocado und Pflaumendressing

25 minunter 650 Kalorien • Ohne Weizen • High Protein • Low Carb

Veganes Gemüse-Kokos-Curry

mit Karotten, Buschbohnen und Cashewkernen

30 minViel Gemüse • Family • Vegan • Ohne Milchprodukte

PAW PATROL

Ryder's superschnelle Hühnchen-Power-Nuggets

auf cremiger Curry-Lauch-Pasta

40 minFamily

Express Dinner

Schweinemedaillons mit Kräuterbutter

dazu gebratene Kartoffelwürfel und bunter Salat

15 minOhne Weizen • Family • Zeit sparen • High Protein

Lunch

Pizetta Tonno

mit scharfem Knoblauch-Paprika-Topping

15 minZeit sparen

NEU!

Himmel un Äd! Thüringer Rostbratwurst

Kartoffel- und Apfelstampf getoppt mit Röstzwiebeln

40 minunter 650 Kalorien • Ohne Weizen • Family

NEU!

Koreanischer scharfer Gochujang Kohl auf Sesam-Reis

Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept

25 minViel Gemüse • Vegan • Klimaheld • Ohne Milchprodukte

Panierter Portobello mit Sweet-Chili-Ketchup

dazu Paprika-Karotten-Gemüse und Srirachadip

40 minViel Gemüse • Vegan • Ohne Milchprodukte

Express Dinner

Frische Linguine mit Garnelen

in Tomaten-Sahne-Soße

15 minZeit sparen

fit & vital

Hähnchenstreifen auf griechischem Salat

mit Hirtenkäse und Kräuter-Croûtons

25 minunter 650 Kalorien • Viel Gemüse • Family • High Protein

NEU!

Rinderhackfleisch-Reispfanne mit Brokkoli

dazu süße Soße und Sesam-Topping

45 minOne-Pot-Gericht • Ohne Milchprodukte

Steak-Special

Feines Rindersteak auf cremiger Jägersoße

dazu Fettuccine und knusprige Salbeiblättchen

40 min

fit & vital

Asiatisches Rinderhackfleisch mit Pak Choi

Spitzpaprika und Limettenreis

40 minunter 650 Kalorien • High Protein • Ohne Milchprodukte

Gnocchi mit Ofenkürbis & Kräuter-Frischecreme

Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept

40 minFamily • Klimaheld • Vegetarisch

Bestseller

Seehecht in Spinat-Sahne-Soße aus dem Ofen

dazu knusprige Kartoffelspalten

40 minunter 650 Kalorien • Family • High Protein

Schweinesteak mit Kohlrabigemüse

Blechkartoffeln und Kräutersoße

40 minViel Gemüse • Ohne Weizen • Family • High Protein

fit & vital

Schweinelachssteak mit Kräuterkruste

dazu Apfel-Kartoffelstampf und grüne Bohnen

30 minunter 650 Kalorien • High Protein

fit & vital

Champignon-Bohnen-Quinoa

mit Harissa-Butterbohnenpüree & Hirtenkäsecrumble

25 minOhne Weizen • Vegetarisch

Spaghetti mit Zucchini-Basilikum-Pesto

dazu Kirschtomaten und Cashew-Hefe-Topping

35 minVegan • Ohne Milchprodukte

NEU!

Portobello-Burger mit Ziegenkäse

süßen Zwiebeln & Kartoffelwedges, dazu Rucola-Salat

40 minVegetarisch

Bestseller

Indisches Süßkartoffel-Tikka-Curry

mit Spinat, Kokosmilch und Fladenbrot

30 minVegetarisch

Hähnchenbrust in Salbei-Thymian-Marinade

auf Linsengemüse

40 minOhne Weizen • High Protein • unter 650 Kalorien

Fenchel-Brot-Salat mit Schmelz-Camembert

buntem Gemüse, dazu cremig-süßes Senfdressing

40 minViel Gemüse • 10 Min. Vorbereitung • Vegetarisch

Premium

Rinderhüftsteak mit Chimichurri & Kampot-Pfeffer

dazu Salat in Passionsfruchtdressing & gratinierte Kartoffeln

55 minOhne Weizen

Schupfnudeln mit Haselnuss-Petersilien-Pesto

Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept

15 minKlimaheld • Family • Zeit sparen • Vegetarisch

NEU!

Tofu Buddha Bowl mit cremiger Erdnusssoße

dazu Brokkoli und Karotten-Koriander-Salat

40 minVegan • Ohne Milchprodukte

NEU!

Linsen-Pilz-Ragout mit Kartoffel-Pastinakenstampf

dazu knackiger Salat

40 minunter 650 Kalorien • Vegan • Ohne Milchprodukte

PAW PATROL

Rocky's knusprige Mini-Conchiglie

mit pawtastischem Bacon und viel Gemüse-Power

35 minOne-Pot-Gericht • Family

Lunch

Bombay Chicken Korma Wrap

mit Nigella-Gurkensalat

15 minZeit sparen

Burger Night

Melted Cheese Bacon Burger mit Hackfleisch

dazu loaded Fries und Karotten-Slaw

45 min

PAW PATROL

Ryder's PAWtastische Hähnchenschnitzel

mit rucki zucki Currydip

30 minKids Favorite • Family

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